維生素 D有 幾 種 | 水果好營養
,2018年7月15日—大家都知道維他命D是脂溶性維他命，屬於固醇類，我們前面也提到維他命D其實比較像是荷爾蒙。維他命D又分為D1、D2、D3、D4、D5等等，但以維他命D2及D3較 ...,2019年10月1日—維生素D家族不小，目前已經知道維生素D以5種形式存在，即維生素D1、D2、D3、D4、D5，其中D2(麥角鈣化醇ergocalciferol)與D3(膽鈣化醇cholecalciferol)是 ...,2021年6月15日—維生素D是一群脂溶性維他命，能促進骨骼生長和重構，也有助提升免疫力。曬太陽能讓人體自行合成維生素D，哪些食物富含維生素D？吃過量會怎樣？,維生素D有很多種不同的形式...
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