蔬菜顏色和營養有關係嗎? | 水果好營養
紅色蕃茄所含的茄紅素比黃色蕃茄高,綠椰花菜含的維生素A比白花椰菜高,紅皮蕃薯比白皮...而深色蔬菜也比淺色蔬菜含有更多的鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素k1、維生素B2、 ...
一隻遠從西伯利亞來的小白鶴,因迷航而意...
金美國小附幼與小白鶴邂逅的奇幻旅程
2014年,一隻遠從西伯利亞而來的小白鶴,牠的頭、頸還披戴著... 閱讀全文[1]最喜歡在田裡捉金龜子的許語芮,可以從金...
與自然共舞,享受田間生態的許家三姐弟
這一年的五月仲夏比往年還要炙熱,沿著卓乃潭畔的小坡,一入夜,... 閱讀全文[2]老三靖諺貼心地主動去幫媽媽採龍鬚菜
阿里山小少年製茶 導覽 野炊 樣樣通
「靖諺,你去院子裡替媽媽採點龍鬚菜,晚上煮來吃。」、「靖瀚,... 閱讀全文[3]更多Mita好朋友
賴青松家門前的菜園租給年輕人種田,以菜...
穀東俱樂部,織夢的快樂一家人
在都市,尋見年少時期卯盡氣力打拼的所在;在農村,則保留一席讓... 閱讀全文[4] References 閱讀全文 (kids.coa.gov.tw) 閱讀全文 (kids.coa.gov.tw) 閱讀全文 (kids.coa.gov.tw) 閱讀全文 (kids.coa.gov.tw)12款芒果營養比一比,怎麼吃才不容易胖?營養師解答 | 水果好營養
2021年6月23日 — 營養師要提醒大家,香甜可口的芒果,往往糖份、含醣量較高, ... 玉文芒果 ... 像是含膳食纖維、維生素A、維生素C、礦物質鉀、鎂,只要適量攝取能增加 ... Read More
【新東陽】兒童成長肉鬆190g | 水果好營養
【這一包】頂級愛文芒果乾90gX3包(台南玉井) ... 菸鹼醯胺、本多酸鈣、維生素B1、維生素B6、維生素B2、維生素A、葉酸、維生素K1、生物素、維生素D3、維生素B12)。 Read More
健康網》12款芒果營養大PK! 助排便、護眼或養顏各有所長 | 水果好營養
2021年6月19日 — 營養師分享12款芒果營養價值比一比,不僅含有各種營養素, ... 胡蘿蔔素最多的就是海頓芒果有3200μg;美容效果好的,就選維生素C最高的玉文芒果。 Read More
愛文?金煌?玉文?愛吃芒果又怕胖,選吃哪一種熱量較低? | 水果好營養
2018年6月22日 — 根據台灣食品成分資料庫,在常見的6種芒果中,黑香芒果的維生素A量最高,每100公克含有2239 IU的維生素A,相較於玉文芒果的303 IU,足足相差超過7倍。由於 ... Read More
玉文芒果維生素K1含量多少? – 水果好營養 | 水果好營養
玉文芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,維生素K1有多少呢? ... 內容物描述:生鮮,新興種,去皮及心,混合均勻打碎; 分析項:25.7-維生素K1; 含量單位:ug; 每100克含量: ... Read More
蔬菜顏色和營養有關係嗎? | 水果好營養
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