要怎麼保存酪梨? | 水果好營養
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2016年7月21日—將熟透的酪梨剖開、去核、切塊、去皮後,裝入密封袋或放進保鮮盒,置入冰箱冷藏,可保存一週。...將熟透的酪梨剖開、去核、切塊、去皮後,裝入密封袋,放 ...
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◎ 用酪梨做麵包塔~蘋果酪梨蛋沙拉麵包塔[3] ◎ 用酪梨打果汁~蜂蜜酪梨牛奶[4]
二、酪梨熟了 → 冷藏或冷凍 如果酪梨已經熟了(「蒂頭」和「靠近果核的中間部位」摸起來軟軟的,果皮變紫黑色),但還不打算吃的話,要立馬將酪梨去核、切塊、去皮後放冰箱保存,不然等酪梨放到更軟爛就壞了。 1. 冷藏保存 將熟透的酪梨剖開、去核、切塊、去皮後,裝入密封袋或放進保鮮盒,置入冰箱冷藏,可保存一週。 2. 冷凍保存 將熟透的酪梨剖開、去核、切塊、去皮後,裝入密封袋,放進冷凍庫,可保存一個月,要吃之前再解凍。 ● 歡迎到蘋果愛料理[5]粉絲專頁按讚! References 蘋果酪梨蛋沙拉 (applelovescooking.blogspot.tw) 紫蘇蔬果酪梨披薩 (applelovescooking.blogspot.tw) 蘋果酪梨蛋沙拉麵包塔 (applelovescooking.blogspot.tw) 蜂蜜酪梨牛奶 (applelovescooking.blogspot.tw) 蘋果愛料理 (www.facebook.com)酪梨熱量高但有8大功效,酪梨保存、料理、禁忌一次看 | 水果好營養
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