健康管理APP 營養資料輕鬆查卡路里自己算 | 水果好營養
2020年6月22日—國民對於健康飲食的意識抬頭,近年不少人在選攝食物前,都會特別注意食物的營養成分,坊間也推出了不少APP,能夠讓使用者只要透過手機, ...
民眾健康意識抬頭,善用手機APP可以幫助營養均衡攝取,以及管理運動、飲食習慣。圖/VCG國民對於健康飲食的意識抬頭,近年不少人在選攝食物前,都會特別注意食物的營養成分,坊間也推出了不少APP,能夠讓使用者只要透過手機,像全台首支互動式健康管理APP《HealthBuy》就在近日正式上市,創辦人林宜龍就透露,因為自己的健康問題,所以開始有念頭去打造這款APP,「以前的人都是60歲左右才需要裝心臟支架,但我現在40多歲就已經安裝了,自己會更在意飲食,也希望透過APP能讓使用者了解,這個食物到底適不適合自己。」,而此次也會介紹另外2個APP,包括由運動品牌Under Armour收購打造的《MyFitnessPal》,以及日記圖文方式紀錄的《Cofit》,都能查看到食物的營養成份,都是現在熱門的健康管理APP,讓大家一探究竟,到底哪個APP比較適合自己。
HealthBuy 營養師指導 圖示適合食物《HealthBuy》在資料庫中,特別加入了國人常接觸的食物營養資料,像家樂福、愛買及合作餐廳等食物資料都在其中,讓使用者能夠透過掃描標籤或搜尋的方式,即能看到食物的營養標示,更會配合使用者的個人身體狀況,由營養師給予建議,以紅綠黃3色圖示,讓使用者知道自己是否適合吃該項食物,雖然目前僅約2萬筆的食物資料,但品牌表示未來也會持續與各大品牌合作,而且更有不少廠商提供了連結的購買優惠,讓消費者能夠了解食物營養以外,也能夠以優惠的價格,去購買到更健康的食物,希望1年內達10到15萬使用者的目標。
全台首支互動式健康管理APP《HealthBuy》正式上市,消費者能透過APP去查看約2萬種食物的營養標示。圖/《HealthBuy》提供 全台首支互動式健康管理APP《HealthBuy》正式上市,消費者能透過APP去查看約2萬...3款熱量卡路里計算APP推薦!手機就能計算出一天的熱量卡路里 | 水果好營養
在App Store 上的「營養成分」 | 水果好營養
食品營養成份查詢 | 水果好營養
【2022最新】十大飲食紀錄App推薦排行榜 | 水果好營養
健康管理APP 營養資料輕鬆查卡路里自己算 | 水果好營養
營養成分App 說明與Q&A(最後更新20181020) | 水果好營養
加拉蘋果熱量含量多少?
加拉蘋果俗稱:柰,林檎,沙果,海棠,花紅,檳子,熱量有多少呢?本篇為大家整理加拉蘋果一般成分資訊:樣品名稱:加拉蘋果俗名...
白柚修正熱量含量多少?
白柚俗稱:柚子,內紫,朱欒,香欒,座凡,拋,欒,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理白柚一般成分資訊:樣品名稱:白柚俗名:柚子...
桑葚汁修正熱量含量多少?
桑葚汁俗稱:桑果,桑葚兒,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理桑葚汁一般成分資訊:樣品名稱:桑葚汁俗名:桑果,桑葚兒樣品英...
芒果平均值(西洋種)亞麻油酸(18:2)含量多少?
芒果平均值(西洋種)俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理芒果平均值(西洋種)脂肪酸組成資訊:樣...
木瓜(2月取樣)鋅含量多少?
木瓜(2月取樣)俗稱:番木瓜,番瓜,鋅有多少呢?本篇為大家整理木瓜(2月取樣)礦物質資訊:樣品名稱:木瓜(2月取樣)俗名:番木...
芭樂平均值(白肉)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
芭樂平均值(白肉)俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理芭樂平均值(白...
土芭樂修正熱量含量多少?
土芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理土芭樂一般成分資訊:樣品名稱:土...
木瓜平均值廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
木瓜平均值俗稱:番木瓜,番瓜,廿二碳五烯酸(22:5)有多少呢?本篇為大家整理木瓜平均值脂肪酸組成資訊:樣品名稱:木瓜平均...
蘋果蕉辛酸(8:0)含量多少?
蘋果蕉俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,辛酸(8:0)有多少呢?本篇為大家整理蘋果蕉脂肪酸組成資訊:樣品名稱:蘋果蕉俗名:香蕉,...
木瓜平均值花生酸(20:0)含量多少?
木瓜平均值俗稱:番木瓜,番瓜,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理木瓜平均值脂肪酸組成資訊:樣品名稱:木瓜平均值俗名...
芒果平均值(西洋種)磷含量多少?
芒果平均值(西洋種)俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,磷有多少呢?本篇為大家整理芒果平均值(西洋種)礦物質資訊:樣品名稱:芒果平均...
北蕉(3天)十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
北蕉(3天)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理北蕉(3天)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:北...
木瓜(5月取樣)脂肪酸M總量含量多少?
木瓜(5月取樣)俗稱:番木瓜,番瓜,脂肪酸M總量有多少呢?本篇為大家整理木瓜(5月取樣)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:木瓜(5月取...
北蕉(11月取樣)修正熱量含量多少?
北蕉(11月取樣)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理北蕉(11月取樣)一般成分資訊:樣品名稱:北蕉(...
甘蔗鳳梨修正熱量含量多少?
甘蔗鳳梨俗稱:旺來,波羅,黃萊,黃梨,王萊(台農13號,冬蜜鳳梨),修正熱量有多少呢?本篇為大家整理甘蔗鳳梨一般成分資訊:樣...