番瓜和南瓜的区别,给你介绍关于葫芦科物种的小知识 | 水果好營養
2022年6月18日—其实番瓜又叫方瓜,这是我们大家都不大熟悉和了解的,但是南瓜我们吃的比较多,见的也比较多,这样就相对的了解的也比较多了,这两种瓜类都是属于葫芦 ...
其实番瓜又叫方瓜,这是我们大家都不大熟悉和了解的,但是南瓜我们吃的比较多,见的也比较多,这样就相对的了解的也比较多了,这两种瓜类都是属于葫芦科的,在不同的地方,他们的叫法也不一样,但本质上都是差不多的,对于如何回答番瓜和南瓜的区别这一问题,今天我们就一起来跟着小编学习一下吧!
番瓜和南瓜的区别
1.生长习性的不同
南瓜是比较喜欢短日照的地方,这样有利于它体内一些营养物质的积累,因此同时南瓜的耐旱性比较强,不需要在雨水充沛的地方才能生长,同时对土壤肥沃度的要求也不是很高,稍微肥沃的土壤都可以让南瓜茁壮成长了;番瓜对环境的适应性更高,它体内含有得一些元素,让它的抗病性比普通瓜类都要强。在西瓜种植和甜瓜种植的地区都能见到它的身影,可以说是广泛种植的一种作物了。
2.外观不同
番瓜,在不同的地区的叫法也是大相径庭呢,有很多人都不一定能正确的叫出它的学名,虽然它和南瓜是同属于葫芦科的植物,但是番瓜的外形是从椭圆状的长形,也就是底部稍微圆润和上部稍窄的一种瓜状,大部分的番瓜,表层的颜色是绿色的,样子跟冬瓜差不多,但是个头又跟冬瓜相差很多。南瓜,我们大家都了解的比较多,知道南瓜是扁圆状的橙黄色,颜色比较鲜艳,活泼样子也格外的讨人喜欢,瓜肉也非常的香甜,做出各种各样不同的美食,广受各大消费者的喜欢。
3.营养价值不同
100克的新鲜方瓜当中就含有2.4毫克的胡萝卜素,它是目前各种瓜类当中含有胡萝卜素最高的一种,胡萝卜素对我们人体的健康具有重要的作用,胡萝卜素在我们食用之后,被我们体内吸收就能转化为有营养的物质,促进我们身体的健康。
南瓜的瓜肉,其实可以作为我们的日常的主要粮食,它的饱腹感非常的强,是一道非常有营养的瘦身食谱主角,南瓜当中富含非常多的植物类的氨基酸,努力促进体内蛋白质的合成,来大大的满足人体机能消耗当中是对蛋白质需求,南瓜是一道凉性的食物,在夏季的时候多食用,能起到清热祛湿的功效,在广大的南方地区是特别受欢迎的
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