五分鐘解密「維生素D」有哪些功效與好處? | 水果好營養
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維生素D(VitaminD),又稱維他命D,別名是「膽鈣化醇」,屬於脂溶性維生素,是維持人體健康的一種基本營養素成分,更是少數能夠透過人體自行合成的維生素。
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