吃香瓜削皮?果皮含維生素C和B群、籽含消化酶但這類人別試 | 水果好營養
2019年8月6日—現在不只吃葡萄不吐葡萄皮,連吃香瓜最好也連皮一起啃!營養師說,香瓜皮含有豐富維生素C和B群,瓜肉內的籽則含有消化酶,其實都是很好的食材。
2019年8月6日 — 現在不只吃葡萄不吐葡萄皮,連吃香瓜最好也連皮一起啃!營養師說,香瓜皮含有豐富維生素C和B群,瓜肉內的籽則含有消化酶,其實都是很好的食材。[問題] 切美濃瓜 | 水果好營養
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