苹果和芒果能不能一起吃? | 水果好營養
2020年3月1日—苹果可以和芒果一起吃。苹果不能跟以下食品一起吃:苹果不宜与海味同食。苹果中含有鞣酸,与海味同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、 ...
苹果和芒果能一起吃。
芒果与苹果营养丰富,在成分上不存在冲突的部分,所以一起吃没什么问题。芒果对人体的好处有很多,芒果甘甜多汁,闻着香气扑鼻,吃起来可以益胃,还有止吐的好处吵州,芒果的皮可改善湿疹皮炎,芒果不能跟辛辣的食物一块吃,吃多了对人体肾不好升历蔽。苹果是很多人喜爱吃的水果,苹果富含很多种维生素,有利于排毒,芒果和苹果能一起吃。
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扩展资料:
芒果与菠萝同食易过敏,因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。
苹果中含有很多的鞣酸,不能跟海鲜一起食用。否则会降低海鲜中的蛋白质营养,并在体内形成沉淀物和引发腹痛、恶心、呕吐等症状。芒果含有非常多的果酸、氨基酸以及各种蛋白质等刺激性物质,食用不能过量,如果是过敏体质的人则更烂坦需小心食用,另外芒果还不可与辛物、酒、菠萝、海鲜同食,否则会加大过敏风险,同时还会给肾脏等带来伤害。
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