用吃的讓私密處「自體發香」!影響私密處味道的1 | 水果好營養
2019年12月18日—1.鳳梨、柑橘類鳳梨富含維生素C、具有抗微生物的特性,且鳳梨有助維持私密處的微酸性環境,使私密處更健康,避免惱人味道。鳳梨中的酵素和維生素與生物類 ...
發生親密關係時,若私密處散發異味,不僅尷尬,還有可能讓對方興致缺缺!事實上,不只衛生習慣會影響私密處味道,飲食也是一大關鍵!網路上也因此出現許多飲食偏方,包括吃鳳梨或柑橘類水果能讓私密處變香甜,但吃太多肉或蘑菇,則會變「重鹹」、讓私密處變臭,到底是不是真的?本文專訪婦產科醫師,並列出十個有可能影響私密處味道的食物,一起來看看吧!
「我們吃什麼,就成為什麼!」婦產科醫生 趙堅醫師指出,「味道」的主要來源是皮膚分泌的油脂,私密處與皮膚一樣,油膩、甜食、炸物等重口味會影響皮脂分泌,讓體味,包括私密處的味道比較重。如果要有清爽的味道,則要多喝水、多吃鹼性的蔬果(鳳梨、芭樂、檸檬等),讓血液保持乾淨,私密處保持清爽,自然也就不需要靠香水來掩蓋味道。(延伸閱讀:女人呵護私密部位的方法,對了嗎?[1] )
以下列出十種影響私密處味道的常見食物,有的會讓私密處發出惱人氣味,應盡量避免;有的則能改善私密處異味,不妨多吃:
1.鳳梨、柑橘類 鳳梨富含維生素C、具有抗微生物的特性,且鳳梨有助維持私密處的微酸性環境,使私密處更健康,避免惱人味道。鳳梨中的酵素和維生素與生物類黃酮,還能幫助消脂、抗氧化,對美容瘦身也很有幫助。而柑橘類水果也會讓私密處「變甜」,改變私密處的PH值,讓私密處維持在健康的微酸性環境。
2.大蒜 大蒜是種強大的天然抗生素,能夠幫助女性擺脫泌尿相關感染。大蒜的抗氧化性能使身體排出毒素,避免私密處感染。如果你選擇吃大蒜保護私密處,請好好刷牙確認口氣,否則變成不是私密處,而是嘴巴難聞而毀了性愛。
另一個對私密處好的食物是肉桂,它是種溫和的抗生素,有助維持陰道內的細菌平衡。平常可加在飲品、咖啡中,也可灑在早餐穀物上食用。
4.莓果類 草莓、蔓越莓和藍莓,都含有豐富的酸性化合物。莓果汁是治療細菌所引起的泌尿系統感染很好的補救措施,破壞私密處的有害細菌,平衡酸鹼性。但平常喝莓果汁時應避免加糖,慢慢的私密處就會有好聞的味道。
5.無糖優格 優...
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