《具景伊》李英愛保養秘訣大公開!山茶花籽油淡化細紋超有感 | 水果好營養
2021年11月8日—葡萄含有豐富的白藜蘆醇、青花素及維他命C,可以有效的抗氧化,也可以...可以多吃葡萄補充鐵質、改善貧血問題~將晚餐改由吃一串葡萄取代,連皮及 ...
【文/Beauty美人圈.Chia】
李英愛保養秘訣大公開有著「氧氣美女」稱號的李英愛,睽違四年終於帶著新作《具景伊》回歸啦!已經50歲的她,皮膚依然透亮又有光澤,以下就來介紹李英愛的五招基礎保養秘訣~跟著不老女神的法則,你也可以輕鬆保養出緊緻無齡美肌!
李英愛逆齡保養秘訣1:喝薑茶暖身又排毒
很多女孩仗著自己年輕而狂喝冰飲,但是這樣很容易造成身體負擔、經痛,甚至是體寒等問題!李英愛表示自己是很容易感冒的體質,因此不喜歡吃生冷食物、不喝冰飲,平時還會將溫暖的薑茶裝在保溫瓶中隨身攜帶,不僅可以暖身子,還可以將身體的毒素排出,自然而然皮膚也會跟著好起來~
李英愛保養秘訣大公開圖片來源:IG@leeyoungae_official、@freepic
李英愛逆齡保養秘訣2:吃葡萄一個月減下六公斤
葡萄含有豐富的白藜蘆醇、青花素及維他命C,可以有效的抗氧化,也可以預防癌症、心臟病和動脈硬化等疾病!另外女孩們在經期期間,也可以多吃葡萄補充鐵質、改善貧血問題~將晚餐改由吃一串葡萄取代,連皮及籽一起吃下去,一個星期以後就會看到明顯改變!李英愛就是靠這項減肥方法,成功在一個月後減下六公斤,不僅皮膚跟著變得透亮,就連便秘問題也跟著改善!
李英愛保養秘訣大公開圖片來源:IG@leeyoungae_official
李英愛逆齡保養秘訣3:每天只使用1-2種保養品
李英愛除了只使用不含防腐劑、化學物質的植物性保養品外,她也...
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