桶柑正當季!美白抗老防癌一次滿足 | 水果好營養
![桶柑正當季!美白抗老防癌一次滿足](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
洪若樸營養師說明,桶柑的果皮中含有類黃酮素,能夠增加抗氧化能力,並加速細胞自我修復,減緩癌細胞生長;而維他命C則存在於果肉,有助膠原蛋白合成,並且減少酪胺酸活性 ...
![桶柑正當季!美白抗老防癌一次滿足](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
洪若樸營養師說明,桶柑的果皮中含有類黃酮素,能夠增加抗氧化能力,並加速細胞自我修復,減緩癌細胞生長;而維他命C則存在於果肉,有助膠原蛋白合成,並且減少酪胺酸活性,有效減緩黑色素的形成,具有美白抗老化的功效。
營養素豐富 術後復原可多吃洪若樸營養師補充,桶柑的營養素豐富,若是不愛吃蔬菜者,可以多吃柑橘類水果,尤其是接受手術的病患,在復原期間也可多食用,也能補充足夠的營養成分。
本文由 健康醫療網授權刊載,原文作者/健康醫療網記者郭庚儒。 看了這篇文章的人,也看了...[3]
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