金煌、愛文、土芒果)與怎麼挑選?芒果儲存方式及營養成分 | 水果好營養
![金煌、愛文、土芒果)與怎麼挑選?芒果儲存方式及營養成分](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年5月20日—4、維生素C:每100公克22.7毫克,吃芒果可促進膠原蛋白形成,增加鐵的吸收,免疫功能,幫助傷口癒合,幫助骨骼跟牙齒生長。5、葉酸:每100公克27.1微克, ...
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