牛番茄的熱量及營養成分 | 水果好營養
![牛番茄的熱量及營養成分](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
熱量(kcal).19·水分(g).94.7·蛋白質(g).0.7·脂肪(g).0.1·碳水化合物(g).4·鈉(mg).2·膳食纖維(g).1·膽固醇(mg).0 ...
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蕃茄的營養成分 | 水果好營養
牛番茄3功效:助眠抗癌降血壓!加熱不一定更營養,重點是油脂 | 水果好營養
2021年11月9日 — 牛番茄營養豐富,可幫助睡眠、預防癌症並有助降低血壓,大家都說番茄煮過能 ... 較低、碳水化合物含量也低,所以被歸類在蔬菜類;小番茄的碳水化合物 ... Read More
牛番茄的熱量及營養成分 | 水果好營養
熱量(kcal). 19 · 水分(g). 94.7 · 蛋白質(g). 0.7 · 脂肪(g). 0.1 · 碳水化合物(g). 4 · 鈉(mg). 2 · 膳食纖維(g). 1 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
控制血糖該吃大番茄還是小番茄?「一份番茄」營養差很多補 ... | 水果好營養
2020年8月17日 — 大番茄和小番茄雖然外表相似,吃起來也有幾分像,但營養價值上卻有著很大的差異。呂孟凡分析,每100克大番茄(約1顆)含有碳水化合物4.1公克、熱量19大卡 ... Read More
牛番茄 | 水果好營養
沒有這個頁面的資訊。 Read More
牛蕃茄煮熟後,更牛!? | 水果好營養
因為與其他水果相比,牛番茄具有較低的熱量及碳水化合物;也就是說,同樣的熱量卻可以吃比較多,例如:100g ... 在新鮮生食部分,牛番茄具有高於一般蔬菜(而非全部!!) Read More
很多人都不知道!營養師:大番茄是蔬菜、小番茄是水果 | 水果好營養
2020年10月10日 — 呂孟凡說明,以100公克比較的話看起來沒有差很多,但其實碳水化合物含量也差了將近2倍。 根據衛福部國健署「食物代換表」的分類,蔬菜類1份含有5公克碳水 ... Read More
誤會大了!大番茄其實不是水果 | 水果好營養
2020年10月9日 — 呂孟凡舉同樣重量的大、小番茄為例,說明兩者營養上的差異。她解釋,數量約一顆100公克的大番茄:碳水化合物4.1公克、熱量19大卡;而小番茄數量約10顆 ... Read More
牛番茄的卡路里、碳水化合物與營養成分 | 水果好營養
您可在MyFitnessPal 找到牛番茄以及超過2000000 種其他食物的卡路里、碳水化合物與營養成分. Read More
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