鋅的功效、怎麼吃及攝取量完整說明 | 水果好營養
![鋅的功效、怎麼吃及攝取量完整說明](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
鋅是成年人體中含量僅次於鐵的微量元素,也是人體許多酵素的成分之一,九成的鋅存在肌肉及骨骼中,剩餘的一成則在血液。鋅參與人體中許多物質的代謝過程,包括醣類、 ...
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锌 | 水果好營養
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