龍眼乾的熱量及營養成分 | 水果好營養
![龍眼乾的熱量及營養成分](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
熱量(kcal).277·水分(g).18.2·蛋白質(g).5.1·脂肪(g).0.7·碳水化合物(g).70.7·鈉(mg).5·膳食纖維(g).2.9·膽固醇(mg).0 ...
![龍眼乾的熱量及營養成分](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2023-08-27 11:24:26 焦點.食安拉警報
日本核廢水排入海,還能安心吃海鮮嗎?看懂氚的輻射劑量影響我在前天(2023-8-23)發表魚油補充劑護心:吹噓是常態,指出魚油補充劑的健康聲稱是缺乏科學證據。然後我在註解裡引用我以前發表的兩篇文章,希望大家能從海水魚攝取omega-3。之後讀者Deerhsu回應:「日本核廢水分期排入海中,(約1年左右抵達台灣海域),氚氫半衰期約12年,北半球國家都在哇々叫,太平洋整體水產甚至連鹽產都陷入危機,養殖魚貝也因導入海水同樣受污染~已經沒有心情考慮DHA了」。事實上我在一個半月前(2023-7-5)就已經看到一篇關於福島核廢水排入太平洋的文章,標題是Fukushima’s Tritiated Water(福島的氚水)。作者是American Council on Science and Health(ACSH,美國科學與健康委員會)的集體成員。(註:我曾多次引用ACSH的文章。ACSH並非美國官方機構)。我把這篇文章的重點翻譯如下:如果這些水排入太平洋會發生什麼?我們需要從要釋放的放射性量開始。放射性通過其衰變速率來測量。一貝克勒爾或 Bq 是每秒發生一次放射性衰變的任何放射性物質的數量。根據 2016 年專門研究福島氚水的一份報告,大約 820,000 立方米的水(328 個奧運會規模的游泳池)含有約 760 萬億貝克勒爾(760 TBq)的氚。太平洋相當大——這次排放所在地的北太平洋擁有3.31億立方公里的水量。這是福島蓄水量的 4000 億倍。如果我們將 760 TBq 的氚混合到 3.31 億立方米 [1] 的水中,最終得到的氚濃度為每立方米水中 0.0023 Bq 的氚。這不足以傷害任何人或任何生活在水中的生物。人們很自然地想知道我怎麼能如此自信地陳述這一點。首先,我們的星球上的氚含量比大多數人想像的要多得多,而且絕大多數是天然的,是宇宙射線撞擊大氣中的原子時形成的。有時,宇宙射線會分裂成碎片(或者它們可以將空氣中原子上的質子和中子擊落),而其...
12顆龍眼爆熱量! 營養師:2種人要少吃...小心越病越重 | 水果好營養
【野果集工坊】炭焙帶殼龍眼乾400g | 水果好營養
健康網》龍眼與帶殼龍眼乾差在哪? 濃縮後鉀含量高「這類人 ... | 水果好營養
吃龍眼可以提高免疫力!營養師曝7大好處,但這些人應酌量食用 | 水果好營養
帶殼龍眼乾(全素) | 水果好營養
延年益壽—龍眼乾 | 水果好營養
龍眼乾的熱量及營養成分 | 水果好營養
龍眼營養價值豐富,成分包含維生素B | 水果好營養
龍眼與帶殼龍眼乾的差別? 濃縮後鉀含量高 | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
帶殼龍眼乾葉酸含量多少?
帶殼龍眼乾俗稱:桂圓乾,龍目乾,圓眼乾,葉酸有多少呢?本篇為大家整理帶殼龍眼乾維生素B群&C資訊:樣品名稱:帶殼龍眼乾俗...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
龍眼乾維生素B6含量多少?
龍眼乾俗稱:桂圓乾,龍目乾,圓眼乾,維生素B6有多少呢?本篇為大家整理龍眼乾維生素B群&C資訊:樣品名稱:龍眼乾俗名:桂圓...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
龍眼半乳糖含量多少?
龍眼俗稱:桂圓,龍目,圓眼,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理龍眼糖質分析資訊:樣品名稱:龍眼俗名:桂圓,龍目,圓眼樣品英文...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
龍眼乾丙胺酸(Ala)含量多少?
龍眼乾俗稱:桂圓乾,龍目乾,圓眼乾,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理龍眼乾胺基酸組成資訊:樣品名稱:龍眼乾俗名:桂...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
龍眼乾十九酸(19:0)含量多少?
龍眼乾俗稱:桂圓乾,龍目乾,圓眼乾,十九酸(19:0)有多少呢?本篇為大家整理龍眼乾脂肪酸組成資訊:樣品名稱:龍眼乾俗名:桂...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
龍眼乾膽固醇含量多少?
龍眼乾俗稱:桂圓乾,龍目乾,圓眼乾,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理龍眼乾其他資訊:樣品名稱:龍眼乾俗名:桂圓乾,龍目乾,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
龍眼乾硬脂酸(18:0)含量多少?
龍眼乾俗稱:桂圓乾,龍目乾,圓眼乾,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理龍眼乾脂肪酸組成資訊:樣品名稱:龍眼乾俗名:桂...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
帶殼龍眼乾次亞麻油酸(18:3)含量多少?
帶殼龍眼乾俗稱:桂圓乾,龍目乾,圓眼乾,次亞麻油酸(18:3)有多少呢?本篇為大家整理帶殼龍眼乾脂肪酸組成資訊:樣品名稱:帶...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
帶殼龍眼乾辛酸(8:0)含量多少?
帶殼龍眼乾俗稱:桂圓乾,龍目乾,圓眼乾,辛酸(8:0)有多少呢?本篇為大家整理帶殼龍眼乾脂肪酸組成資訊:樣品名稱:帶殼龍眼...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
玉荷苞荔枝其他脂肪酸含量多少?
玉荷苞荔枝俗稱:丹荔,荔錦,麗枝,離枝,其他脂肪酸有多少呢?本篇為大家整理玉荷苞荔枝脂肪酸組成資訊:樣品名稱:玉荷苞荔...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
龍眼乾修正熱量含量多少?
龍眼乾俗稱:桂圓乾,龍目乾,圓眼乾,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理龍眼乾一般成分資訊:樣品名稱:龍眼乾俗名:桂圓乾,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
帶殼龍眼乾天門冬胺酸(Asp)含量多少?
帶殼龍眼乾俗稱:桂圓乾,龍目乾,圓眼乾,天門冬胺酸(Asp)有多少呢?本篇為大家整理帶殼龍眼乾胺基酸組成資訊:樣品名稱:帶...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
龍眼菸鹼素含量多少?
龍眼俗稱:桂圓,龍目,圓眼,菸鹼素有多少呢?本篇為大家整理龍眼維生素B群&C資訊:樣品名稱:龍眼俗名:桂圓,龍目,圓眼樣品...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
龍眼胱胺酸(Cys)含量多少?
龍眼俗稱:桂圓,龍目,圓眼,胱胺酸(Cys)有多少呢?本篇為大家整理龍眼胺基酸組成資訊:樣品名稱:龍眼俗名:桂圓,龍目,圓眼...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
龍眼磷含量多少?
龍眼俗稱:桂圓,龍目,圓眼,磷有多少呢?本篇為大家整理龍眼礦物質資訊:樣品名稱:龍眼俗名:桂圓,龍目,圓眼樣品英文名稱:...