脯氨酸, L | 水果好營養
2014年1月23日—脯氨酸,L-Proline·部份人士使用脯氨酸後感到噁心、食慾不振。·脯氨酸可能降低血壓,已患有低血壓的人士必須小心。·有一種疾病稱為脯氨酸過多血症( ...
脯氨酸是一種胺基酸。由於人體可自行合成,它被歸類為非必須胺基酸。它是膠原蛋白的重要組成成份之一,對維持人體皮膚等組織的健康非常重要。它對保持免疫系統的健康也扮演了一定的角色。
部份人士認為脯氨酸可用於高血壓與膽固醇的控制。 部份人士認為脯氨酸可協助維持皮膚與關節的健康。以上各項功效都需要更多嚴謹的醫學報告證實。 由於是膠原蛋白的重要組成成分,而膠原又是構成所有人類的結締組織,故在肌腱、韌帶、骨骼與血管結構的維持上,也能產生部分功效。 脯氨酸也可以用於營養不良症、蛋白質缺乏症、嚴重的腸胃道疾病、燙傷與外科手術後的蛋白質補充。
部份人士使用脯氨酸後感到噁心、食慾不振。 脯氨酸可能降低血壓,已患有低血壓的人士必須小心。 有一種疾病稱為脯氨酸過多血症(hyperprolinemia),可能來自遺傳或嚴重肝病、營養不良,這種病症的患者必須避免服用脯氨酸。
部份人士建議每日使用劑量應在500到1000毫克左右,但並未為大量嚴謹的醫學報告證實,應諮詢醫師與藥師謹慎使用。
高蛋白食物一般富含脯氨酸。
參考資料 –
Livestrong.com http://www.houseofnutrition.com/lproline.html ...
羟脯胺酸 | 水果好營養
羟脯氨酸 | 水果好營養
【羥脯胺酸】膠原蛋白最重要的胺基酸 | 水果好營養
羥脯胺酸 | 水果好營養
哪種膠原蛋白最好? 『羥脯氨酸』含量是膠原蛋白關鍵! | 水果好營養
脯氨酸, L | 水果好營養
羟脯氨酸 | 水果好營養
羥脯胺酸(Hydroxyproline)與膠原蛋白(collagen) | 水果好營養
黑珍珠蓮霧丙胺酸(Ala)含量多少?
黑珍珠蓮霧俗稱:璉霧,輦霧,爪哇蒲桃,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理黑珍珠蓮霧胺基酸組成資訊:樣品名稱:黑珍珠蓮...
嘉玉甜瓜丙胺酸(Ala)含量多少?
嘉玉甜瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理嘉玉甜瓜胺基酸組成資訊:樣品名稱...
北蕉(5月取樣)脯胺酸(Pro)含量多少?
北蕉(5月取樣)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理北蕉(5月取樣)胺基酸組成資訊:樣品名稱:北...
紅毛丹丙胺酸(Ala)含量多少?
紅毛丹俗稱:韶子,毛龍眼,毛荔枝,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理紅毛丹胺基酸組成資訊:樣品名稱:紅毛丹俗名:韶子,...
金黃奇異果丙胺酸(Ala)含量多少?
金黃奇異果俗稱:彌猴桃,猴桃,猴梨,藤梨,毛桃,羊桃,紅藤梨,金桃,楊桃,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理金黃奇異果胺基...
美人蕉脯胺酸(Pro)含量多少?
美人蕉俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉(蓮蕉,曇華,紅蓮蕉,小芭蕉),脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理美人蕉胺基酸組成資訊:...
天香洋香瓜丙胺酸(Ala)含量多少?
天香洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理天香洋香...
綠葡萄平均值丙胺酸(Ala)含量多少?
綠葡萄平均值俗稱:葡萄,蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理綠葡萄平均值胺基酸組成資訊:樣...
香瓜茄丙胺酸(Ala)含量多少?
香瓜茄俗稱:香瓜梨,南美香瓜梨,丙胺酸(Ala)有多少呢?本篇為大家整理香瓜茄胺基酸組成資訊:樣品名稱:香瓜茄俗名:香瓜梨...
玉文芒果脯胺酸(Pro)含量多少?
玉文芒果俗稱:檬果,檨仔,菴羅果,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理玉文芒果胺基酸組成資訊:樣品名稱:玉文芒果俗名:...
西瓜平均值(黃肉小瓜)脯胺酸(Pro)含量多少?
西瓜平均值(黃肉小瓜)俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理西瓜平均值(黃肉小瓜)胺基酸組成資訊:樣...
木瓜(2月取樣)脯胺酸(Pro)含量多少?
木瓜(2月取樣)俗稱:番木瓜,番瓜,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理木瓜(2月取樣)胺基酸組成資訊:樣品名稱:木瓜(2月取...
新興梨脯胺酸(Pro)含量多少?
新興梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理新興梨胺基酸組成資訊:樣品名稱:新興梨俗名...
北蕉(2月取樣)脯胺酸(Pro)含量多少?
北蕉(2月取樣)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理北蕉(2月取樣)胺基酸組成資訊:樣品名稱:北...
台灣土棗脯胺酸(Pro)含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗胺基酸組成資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗...