芒果不能與哪些食物一起吃?哪些人不宜吃芒果? | 水果好營養
![芒果不能與哪些食物一起吃?哪些人不宜吃芒果?](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年6月10日—芒果仍有一些禁忌,海鮮、大蒜、菠蘿等食物不宜與芒果一起同食。
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芒果[5]營養豐富,但芒果[6]仍有一些禁忌[7],海鮮[8]、大蒜[9]、菠蘿[10]等食物不宜與芒果[11]一起同食,防止對身體造成其他的傷害。
1.海鮮[12]:芒果[13]富含維生素C、粗纖維、糖類等,而海鮮[14]中蛋白質含量較高,若兩者一起吃,維生素C可能會與蛋白質產生反應,造成蛋白質沉澱在胃內,加重腸胃的負擔,影響消化和吸收,可能會導致腸胃不適。另外,芒果[15]中的生物鹼在接觸皮膚黏膜後,可能會導致過敏[16],引起紅疹、瘙癢等癥狀,而海鮮[17]中的一種蛋白也可能會導致過敏[18],引起皮膚紅腫、頭暈等癥狀,如果吃芒果[19]時吃海鮮[20]可能會加重過敏[21]反應。
吃芒果時吃海鮮可能會出現過敏反應(PxHere)2.大蒜[22]:芒果[23]含有氨基酸、蛋白質、果酸等物質,有一定的刺激性,而大蒜[24]屬於辛辣食物,芒果[25]汁和大蒜[26]一起吃,容易損害食用者的腎臟,因此芒果[27]汁不能和大蒜[28]一起吃。
3.菠蘿[29]:芒果[30]和菠蘿[31]都是比較容易引起過敏[32]的食物,芒果[33]菠蘿[34]中有容易導致人過敏[35]的菠蘿[36]蛋白酶,兩者一起同食,可能會增加食用者過敏[37]的幾率,不利於食用者的身體健康,因此芒果[38]汁不能和菠蘿[39]一起吃。
菠蘿(Piqsels)除了與上述的一些食物不能同食外,這幾類人群也要盡量少吃或不吃芒果[40],避免對身體產生傷害。
1.對芒果[41]過敏[42]的人群。雖然芒果[4...
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