醣類食物的份量代換 | 水果好營養
![醣類食物的份量代換](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
糖尿病的飲食原則之一「定時定量」,其中「定量」.尤其是指含醣類食物,平日飲食六大類食物中含醣類的.食物,包括乳品類、全穀雜糧類、水果類、蔬菜類,.
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