葡萄柚 | 水果好營養
![葡萄柚](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
葡萄柚(学名:Citrus×paradisi)又稱西柚,是芸香科柑橘屬的一種亚热带植物。為常見的水果之一。起源于17世纪的巴巴多斯,为当地从亚洲引入种植橙(Citrus ...
![葡萄柚](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
维基百科,自由的百科全书
维基百科中的醫學内容仅供参考,並不能視作專業意見。如需獲取醫療幫助或意見,请咨询专业人士。詳見醫學聲明。 Lua错误 在Module:Autotaxobox的第170行:attempt to index a nil value葡萄柚(学名:Citrus × paradisi)又稱西柚,是芸香科柑橘屬的一種亚热带植物。為常見的水果之一。起源于17世纪的巴巴多斯,为当地从亚洲引入种植橙(Citrus sinensis)及柚子(Citrus maxima)后而出现的杂交种,当地人发现时,一度戏称此果为“禁果”。[1][2]
一株葡萄柚常绿喬木,通常高度为5-6米,最高可达13-15米。叶子狭长,为深绿色,花为四瓣白色。果实为扁球形,直径10-15cm,皮为黄橙色,常数十个簇生成穗,形似葡萄,故名。果肉分瓣且酸,品种不同其颜色也有区别,包括白色、粉红和红色。
外觀及味道[编辑] 葡萄柚硫醇葡萄柚種類繁多,其中分別之一為果肉的顏色 [3],包括最常見的紅色、白色和粉紅色。 其味道主要以酸味為主,某些品種略帶甜味。葡萄柚硫醇為葡萄柚其味道和香味的主要構成化合物。
營養價值[编辑]葡萄柚富有維他命C、果膠及番茄紅素[3]。每100克的葡萄柚帶有維他命C參考每日攝入量的兩成以上[3]。有研究指出葡萄柚能夠降低體內膽固醇[3],其種子亦有抗氧化成份。。由於葡萄柚的升糖指數較低,以葡萄柚作主要元素的葡萄柚飲食法被指能夠協助代謝系統燃脂。[5]
葡萄柚籽精華素被某些廠商宣傳為天然的防腐劑,但研究指出其抗菌特性實際...
shaddock; pomelo; grapefruit (葡萄柚)英文怎麼說 | 水果好營養
葡萄柚(英文:Grapefruit) | 水果好營養
葡萄柚 | 水果好營養
葡萄柚(芸香科柑橘属植物) | 水果好營養
西柚 | 水果好營養
西柚 | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
意大利葡萄維生素D2含量多少?
意大利葡萄俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,維生素D2有多少呢?本篇為大家整理意大利葡萄維生素D資訊:樣品名稱:意大利...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅寶石葡萄柚(古坑)鈉含量多少?
紅寶石葡萄柚(古坑)俗稱:西柚,朱欒,鈉有多少呢?本篇為大家整理紅寶石葡萄柚(古坑)礦物質資訊:樣品名稱:紅寶石葡萄柚(古...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
意大利葡萄麩胺酸(Glu)含量多少?
意大利葡萄俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理意大利葡萄胺基酸組成資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
意大利葡萄修正熱量含量多少?
意大利葡萄俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理意大利葡萄一般成分資訊:樣品名稱:意大利...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
青皮葡萄柚離胺酸(Lys)含量多少?
青皮葡萄柚俗稱:西柚,朱欒,離胺酸(Lys)有多少呢?本篇為大家整理青皮葡萄柚胺基酸組成資訊:樣品名稱:青皮葡萄柚俗名:西...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
青皮葡萄柚十五酸(15:0)含量多少?
青皮葡萄柚俗稱:西柚,朱欒,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理青皮葡萄柚脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青皮葡萄柚俗名:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
青皮葡萄柚維生素E總量含量多少?
青皮葡萄柚俗稱:西柚,朱欒,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理青皮葡萄柚維生素E資訊:樣品名稱:青皮葡萄柚俗名:西柚,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
意大利葡萄十九酸(19:0)含量多少?
意大利葡萄俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,十九酸(19:0)有多少呢?本篇為大家整理意大利葡萄脂肪酸組成資訊:樣品名稱:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅寶石葡萄柚(古坑)鐵含量多少?
紅寶石葡萄柚(古坑)俗稱:西柚,朱欒,鐵有多少呢?本篇為大家整理紅寶石葡萄柚(古坑)礦物質資訊:樣品名稱:紅寶石葡萄柚(古...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
意大利葡萄苯丙胺酸(Phe)含量多少?
意大利葡萄俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理意大利葡萄胺基酸組成資訊:樣品名稱...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
意大利葡萄鎂含量多少?
意大利葡萄俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,鎂有多少呢?本篇為大家整理意大利葡萄礦物質資訊:樣品名稱:意大利葡萄俗名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
巨峰葡萄β-胡蘿蔔素含量多少?
巨峰葡萄俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,β-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理巨峰葡萄維生素A資訊:樣品名稱:巨峰葡萄...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
美國黑葡萄(含皮)糖質總量含量多少?
美國黑葡萄(含皮)俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,糖質總量有多少呢?本篇為大家整理美國黑葡萄(含皮)糖質分析資訊:樣品...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
青皮葡萄柚天門冬胺酸(Asp)含量多少?
青皮葡萄柚俗稱:西柚,朱欒,天門冬胺酸(Asp)有多少呢?本篇為大家整理青皮葡萄柚胺基酸組成資訊:樣品名稱:青皮葡萄柚俗名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
意大利葡萄硬脂酸(18:0)含量多少?
意大利葡萄俗稱:蒲桃,蒲萄,草龍珠,蒲陶,葡桃,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理意大利葡萄脂肪酸組成資訊:樣品名稱:...