甜食飲料不OK,水果天然最對味 | 水果好營養
(2)維生素A&類胡蘿蔔素:類胡蘿蔔素包含β-胡蘿蔔素、β-隱黃素、α-胡蘿.蔔素、葉黃素、...水果代表:芭樂、奇異果、蘋果、黑棗、紅棗、香蕉、柳橙、西洋梨等。
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... 奇異果, 西洋梨, 巴西莓, 卡姆果, 萊姆, 玫瑰果, 橘子, 樹苺, 柳橙, 水蜜桃, ... 微結晶狀α-纖維素), 香料(含丙二醇, 酒精, 水, 香料), β-胡蘿蔔素[含麥芽糊精, ... Read More
五色蔬果植化素 | 水果好營養
水果、蔬菜、榖類等食物中所含的化合物(Phytochemicals),稱為植化素,這些成份對 ... 南瓜、地瓜、黃玉米、芒果、橘子、柳橙、木瓜、鳳梨、哈密瓜、葡萄柚、胡蘿蔔. Read More
微博 | 水果好營養
2022年12月3日 — 红色蔬菜和水果中含有一类植物营养素—类胡萝卜素,包括番茄红素和槲皮素等。 ... 是α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、姜黄素等,除此以外还含有叶黄素、玉米黄 ... Read More
植物生化素:攝取五顏六色的蔬果 | 水果好營養
紅色蔬菜水果是從名叫“蕃茄紅素”和“花青素”的自然植物色素中得到它們的顏色。 ... 素、β-胡蘿蔔素和α-胡蘿蔔素都是無害的黃色類胡蘿蔔素,在身體裡可以轉換成維生素A。 Read More
甜食飲料不OK,水果天然最對味 | 水果好營養
(2) 維生素A&類胡蘿蔔素:類胡蘿蔔素包含β-胡蘿蔔素、β-隱黃素、α-胡蘿. 蔔素、葉黃素、 ... 水果代表:芭樂、奇異果、蘋果、黑棗、紅棗、香蕉、柳橙、西洋梨等。 Read More
胡蘿蔔素食物 | 水果好營養
2 天前 — 胡蘿蔔素的家族有600多個成員,其中大概50種是食物中常見的,而當中最重要的有α-胡蘿蔔素及β-胡蘿蔔素,它們來自黃色、橘色的蔬菜和水果如紅蘿蔔、 ... Read More
臺灣北中南地區婦女懷孕期間之飲食差異及植化素攝取情形 | 水果好營養
α-胡蘿蔔素及β-胡蘿蔔素的主要食物來源為胡蘿蔔;蕃茄紅素則主要. 存在於蕃茄、西瓜、粉紅色葡萄柚等紅色蔬果 ... 濃瓜、桃子、西洋梨、柿子、鳳梨、小蕃茄、黑棗。 Read More
西洋梨(紅皮)的熱量及營養成分 | 水果好營養
熱量(kcal). 53 · 水分(g). 85.3 · 蛋白質(g). 0.3 · 脂肪(g). 0.2 · 碳水化合物(g). 13.9 · 鈉(mg). 1 · 膳食纖維(g). 1.8 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
西洋梨的營養成份 | 水果好營養
含有維他命A及胡蘿蔔素,含量為5.3RE,份量算高,是很好的抗氧食物,可防止癌細胞分化並促進凋亡,果糖和葡萄糖因易消化,肝臟負擔不大,易於轉化及儲藏在肝醣內強化身體 ... Read More
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西洋梨(紅皮)α-胡蘿蔔素含量多少?
西洋梨(紅皮)俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理西洋梨(紅皮)維生素A資訊:樣品名稱:西...