吃什麼東西對修復糖尿病周圍神經病變有好處? | 水果好營養
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吃什麼東西對修復糖尿病周圍神經病變有好處?·1、苦瓜.苦瓜中含有類似胰島素的物質多肽P,具有一定的抑制或減慢血糖的生長,促進利於作用,有利於患者的血糖控制。·2、 ...
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糖尿病周圍神經病變是持續高血糖導致微血管病變的結果,目前的防治藥物主要是硫辛酸和甲鈷胺以及維生素C等。
硫辛酸是一種類似維生素的「萬能」抗氧化劑,其抗氧化能力是維C的400倍,維E的60倍。硫辛酸經人體腸道吸收後,能滲透到細胞的任何一個部分,是人體葡萄糖代謝循環中的必要因子,醫用硫辛酸是臨床上防治周圍神經病變的金牌藥物,食物中本來含有一定的硫辛酸,如肝臟、花椰菜、土豆、肉類、心臟及腎臟等。但在食物的加工過程中,硫辛酸容易被大量破壞。因此,糖友可以選擇營養補充劑硫辛酸。
甲鈷胺是一種內源性的輔酶B12,參與一碳單位循環,在由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的轉甲基反應過程中起重要作用。體外研究表明,甲鈷胺可促進培養的大鼠組織中卵磷脂的合成和神經元髓鞘形成,適用於周圍神經病變。維生素B12主要含在動物蛋白中,如肝、腎、肉類、乳製品、魚、貝類和蛋類。
維生素C可維持胰島素的功能,促進組織對葡萄糖的利用,還可以抑制醛糖還原酶的作用,延緩或改善糖尿病周圍神經病變。維生素C常見的食物來源有柑橘類水果、青紅椒、番茄、菠菜、紫甘藍等。為了減少食物中維生素C的損失,最好吃新鮮的蔬菜水果。
不管是硫辛酸還是甲鈷胺要想從食物中獲取有效量,估計首先會撐死,所以建議如果想要防治糖尿病周圍神經病變,還是得選擇有質量保證的營養補充劑。
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糖尿病周圍神經病變屬於併發症的一種,是由高血糖、血糖波動引發的病症之一。為啥會得呢?很好理解
1. 高血糖:想像人體神經和血管浸泡在濃度很高的糖水裡,長期如此,肯定會出問題的。
2. 血糖波動:時而高血糖,時而低血糖,糖尿病患者很容易產生過山車式的血糖,人體神經和血管不能處於一個穩定的血液環境,長期如此,肯定出問題。
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