椰子油不能吃!? 重點是新鮮初榨 | 水果好營養
統計數據顯示椰子油不會導致高血清總膽固醇,也不會有較高的冠狀動脈心臟疾病之發病率。而在1989年Mendis等人所提出研究報告中,年輕的斯里蘭卡男姓以玉米油來取代其原本 ...
有沒有一種感覺, 「主流醫學」大約每一陣子就會告訴你甚麼不要吃 可是你明明吃了好久都沒事、健康狀況也都不錯呀
最早的一天一顆蛋、豬油不能吃、黑糖會致癌... 最近吵得沸沸揚揚的「椰子油」,到底能不能吃?
「世界越快,心則慢。」金城武說 「資訊越多,心則定。」弱病先生接著說
還是一個最簡單的原則 「自古以來的人怎麼吃的,你就怎麼吃。」
椰子油已在東亞國家有幾千年的歷史了 就代表有人幫你做了「千年的人體實驗」
如果椰子油真的確定會引發心血管疾病 總是會有人發現吧,不可能整個東南亞都是豬隊友吧!!
再舉個例、一樣是飽和脂肪酸的「豬油」 偏鄉小鎮只吃豬油長大的阿公、阿嬤, 根本就鮮少聽過甚麼腦中風、高血壓。 健康報告根本可以打趴現在四、五十歲的壯年族
「新鮮初榨」的椰子油、或古早的豬油, 絕對都比那些可以不用冰的「市售沙拉油」好上 187 倍。
這些經過精煉、氫化過的「死油、氧化油」 才是造成心血管疾病的真正兇手。
男人,你有多久沒有「晨勃」了 不要以為「晨勃」是10、20 歲男孩的特權 研究指出:有勃起功能障礙者 約 6 成有心血管疾病
我自己則是晚上喝 15 ml 的椰子油、早上喝 15ml 的亞麻仁油 弱病先生已而立之年,但每天早上都還是會與「陳柏霖」相見歡(有點驕傲) 還附贈排便無敵順暢、冬天臉皮不乾燥(比擦一堆保養品都有用
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【视界网】椰子油什么人不能吃,都有哪些副作用和禁忌 | 水果好營養
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