【芒果汁】 | 水果好營養
▸功效與作用...益胃止嘔,解渴利尿。主治口渴咽幹,食欲不振,消化不良,暈眩嘔吐,咽痛音啞,咳嗽痰多,氣喘等病症。
芒果營養價值極高,所含有的維生素A高達3.8%,,是很多水果中少見的。芒果中還富含豐富的維生素C和蛋白質、脂肪、…… [查看][1]
炎熱的夏天喝上一杯番石榴汁不僅解暑去熱,而且更重要的是番石榴汁營養豐富,含有多種維生素,果酸,微量元素,可以說喝…… [查看][2]
簡介 芒果2~3個去核,喜歡可以添加檸檬汁或蜜糖或者冰塊口感更好。
季節夏
▸功效與作用 益胃止嘔,解渴利尿。主治口渴咽幹,食欲不振,消化不良,暈眩嘔吐,咽痛音啞,咳嗽痰多,氣喘等病症。 ▸營養價值(好處) 芒果果實營養價值極高,維生素A含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分,均為人體所必需。 ▸副作用(壞處) 1、多吃芒果會引起過敏,嚴重的可能會損害腎髒。 2、芒果性質帶濕毒,若本身患有皮膚病或腫瘤,應緊記避免進食。還有,過敏體質者慎吃芒果。 ▸能吃嗎 可以吃 ▸怎麼吃 芒果汁可以直接飲用,如果太濃的可以混合其他果汁飲用。 ▸禁忌人群 減肥人士不宜飲用芒果汁。 ▸適宜人群 一般人群皆可飲用芒果汁。 熱門文章芒果營養價值極高,所含有的維生素A高達3.8%,,是很多水果中少見的。芒果中還富含豐富的維生素C和蛋白質、脂肪、磷丶鐵、糖類等營養成分這些都是人體所必須的。芒果有抗癌作用,
標簽:芒果,孕婦能吃芒果嗎2014-01-17芒果汁的功效與作用到底如何呢,在回答這個問題前,我們有必要知道一下什麼是芒果汁,我們知道芒果汁來源於芒果,而芒果被我們叫做是熱帶水果之王,證明芒果的營養價值是非常的豐富芒果
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