都是甘蔗汁惹的禍 | 水果好營養
![都是甘蔗汁惹的禍](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
這次懷第二胎就決定中後期開始要多喝甘蔗汁和吃牛肉.因為很多媽媽都說這樣baby會比較大.沒想到的是....我的第一次妊娠血糖檢驗居然沒過...嗚~~.
![都是甘蔗汁惹的禍](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
因為第一胎36周多就生了,baby體重只有2256g,而且住保溫箱住了
一星期,因為早產兒問題比較多,我和老公過著"非人"的生活過了3個月
這次懷第二胎就決定中後期開始要多喝甘蔗汁和吃牛肉
因為很多媽媽都說這樣baby會比較大
沒想到的是....我的第一次妊娠血糖檢驗居然沒過...嗚~~
我以為一定會過的,因為第一胎過了,而且我身體健康,飲食也算清淡
後來問了護士是不是因為我連續喝了甘蔗汁(紅甘蔗濃縮原汁還原5~8倍)
喝了快二個星期,影響到檢驗結果,去檢驗的前晚還在喝==>超白目啦
當然護士是說有可能但不確定
於是過了4天(也停喝甘蔗汁了)又去做了第二次血糖檢驗
真的又累又無聊(還好我耐餓),前晚10點過後就不能吃東西了
到早上8點多才抽第一管血,而且一直要坐在檢驗室門口哪都不能去
要再待3小時再被抽3管血(這時就會發現抽血也是有技術好壞的)
不能吃不能喝不能睡不能走動太久..等,因為都會影響檢驗結果
3天後報告出爐...一切正常~~啊...我是抽血抽火大的,自已搞烏龍嘛
所以...甘蔗汁不是孕婦的好朋友...因為講白了"它"就是蔗糖
還是多吃牛肉才是王道吧!
驗妊娠血糖前可以少吃些碳水化合物的食物,如:殿粉類、水果...等
希望以我的經歷能讓各位媽媽們在驗妊娠血糖時都順利過關
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