【枸杞紅棗茶功效】清肝明目、補血補腎!但有4類人不適合 ... | 水果好營養
![【枸杞紅棗茶功效】清肝明目、補血補腎!但有4類人不適合 ...](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2020年3月28日—紅棗枸杞茶,也被譽為「萬能補血茶」。紅棗,味甘性溫,主要功能為補中益氣、養血安神,對於改善脾胃氣虛、血虛萎黃、失眠多夢 ...
![【枸杞紅棗茶功效】清肝明目、補血補腎!但有4類人不適合 ...](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
說到枸杞紅棗茶[1],大家無不想到可以清肝明目、補血補腎[2]等總總好處,尤其是對於月經期間易犯經痛、體質偏虛寒的女性[3]有相當大的好處,但是聽起來好處非常多的枸杞紅棗茶,其實未必適合每個人的體質。
紅棗枸杞茶,也被譽為「萬能補血茶」。紅棗,味甘性溫,主要功能為補中益氣、養血安神,對於改善脾胃氣虛、血虛萎黃、失眠多夢症等有幫助;枸杞,補血補腎、養肝明目、生津止渴,還具有潤肺止咳的功效。紅棗枸杞茶能夠幫助由於經血過多而引起貧血的女性,起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
但是聽起來萬能的紅棗枸杞茶其實未必適合每個人,以下有4類人就不適合飲用。
一、濕熱重的人濕熱重的人不宜食紅棗,可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶,也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。
二、肝火旺盛的人
由於紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬於熱性,肝火本來就旺盛的人吃了會更上火,若真的要喝的話,只需要加點菊花就可以飲用了,因為菊花性寒涼,可以中和紅棗和枸杞的熱性。
三、感冒發燒的人枸杞的溫熱效果強,正在感冒發燒、身體有炎症的人都不宜服用,否則只會弄巧反拙。
四、身體並無虛症的人 ...Y33紅棗 | 水果好營養
紅棗盛產!夏天吃紅棗會不會上火?中醫師教你養生吃法補血 ... | 水果好營養
紅棗 | 水果好營養
32歲OL補氣血天天喝紅棗枸杞茶一年後卻愈來愈虛 | 水果好營養
想補血、解便祕,紅棗和黑棗哪個功效比較好?中醫師依各病症 ... | 水果好營養
子宮最怕冷!除了紅棗枸杞,避免宮寒還可吃這些 | 水果好營養
【枸杞紅棗茶功效】清肝明目、補血補腎!但有4類人不適合 ... | 水果好營養
新鮮紅棗你吃過嗎?紅棗好處、挑選技巧、紅棗食譜一次告訴你! | 水果好營養
身体会得到哪些好处?红枣虽好,但这4种人建议少吃 | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黑棗異白胺酸(Ile)含量多少?
黑棗俗稱:大棗,棗仔,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理黑棗胺基酸組成資訊:樣品名稱:黑棗俗名:大棗,棗仔樣品英文...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黑棗肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
黑棗俗稱:大棗,棗仔,肉豆蔻烯酸(14:1)有多少呢?本篇為大家整理黑棗脂肪酸組成資訊:樣品名稱:黑棗俗名:大棗,棗仔樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黑棗精胺酸(Arg)含量多少?
黑棗俗稱:大棗,棗仔,精胺酸(Arg)有多少呢?本篇為大家整理黑棗胺基酸組成資訊:樣品名稱:黑棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
台灣土棗水分含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,水分有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗一般成分資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗仔樣品英文...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅棗鈉含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,鈉有多少呢?本篇為大家整理紅棗礦物質資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱:Chinesejuj...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黑棗纈胺酸(Val)含量多少?
黑棗俗稱:大棗,棗仔,纈胺酸(Val)有多少呢?本篇為大家整理黑棗胺基酸組成資訊:樣品名稱:黑棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
台灣土棗磷含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,磷有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗礦物質資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
紅棗水分含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,水分有多少呢?本篇為大家整理紅棗一般成分資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱:Chines...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
印度棗平均值(大)鋅含量多少?
印度棗平均值(大)俗稱:棗子,棗仔,鋅有多少呢?本篇為大家整理印度棗平均值(大)礦物質資訊:樣品名稱:印度棗平均值(大)俗...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
台灣土棗熱量含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,熱量有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗一般成分資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗仔樣品英文...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黑棗膽固醇含量多少?
黑棗俗稱:大棗,棗仔,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理黑棗其他資訊:樣品名稱:黑棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱:Chinesej...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
台灣土棗麥芽糖含量多少?
台灣土棗俗稱:大棗,棗仔,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理台灣土棗糖質分析資訊:樣品名稱:台灣土棗俗名:大棗,棗仔樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黑棗維生素B12含量多少?
黑棗俗稱:大棗,棗仔,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理黑棗維生素B群&C資訊:樣品名稱:黑棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
珍珠蜜棗葡萄糖含量多少?
珍珠蜜棗俗稱:棗子,棗仔,葡萄糖有多少呢?本篇為大家整理珍珠蜜棗糖質分析資訊:樣品名稱:珍珠蜜棗俗名:棗子,棗仔樣品英...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
黑棗飽和脂肪含量多少?
黑棗俗稱:大棗,棗仔,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理黑棗一般成分資訊:樣品名稱:黑棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱:Ch...