防疫強身多補充營養!發泡錠何時喝?好喝發泡錠功效一次了解 | 水果好營養
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2020年3月18日—商品推薦·好立善發泡錠系列20錠/條七款可選大樹·德國原裝進口樂健維他命發泡錠200錠/盒·好立善維生素C1000+硒+維生素E發泡錠(檸檬口味)20錠·德國 ...
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感冒時會比較沒有食慾,可以服用發泡錠稍微補充身體的營養,讓感冒快快好!至於有些人可能擔心會有副作用,其實任何食品都是同樣道理,只要你不要喝過量就不會有問題。
不同種類的發泡錠可以攝取到不同的營養素[9],包括維他命 C、鎂、鐵、鈣等,而有了這些營養素,不僅能夠讓你的氣色更好,還能抗氧化[10]、形成膠原蛋白[11],可說是好處多多!選購發泡錠時,只要依照以下三點來挑選,就不用擔心會踩雷啦!
1. 味道:要挑選沒有藥味、苦味,喝起來順口的。
2. 成分:依照自己想要補充的營養素成分做挑選。
3. 效果:若網路上評價不錯,就代表效果也不錯。
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