「補鈣食物排行榜」看這裡!豆干、海帶都比鮮奶多?營養師 ... | 水果好營養
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2021年12月28日—1.補鈣最基礎的,還是要平時早晚來一杯牛奶(或優酪乳、優格等)幫助滿足每日鈣質攝取量的一半,剩下再由其他高鈣食物補充。2.不要久坐不動,會讓肌肉 ...
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香吉士(進口)鈣含量多少?
香吉士(進口)俗稱:甜橙,柳橙,柳丁,印子柑,廣柑,鈣有多少呢?本篇為大家整理香吉士(進口)礦物質資訊:樣品名稱:香吉士(進...
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釋迦鐵含量多少?
釋迦俗稱:番荔枝,釋迦果,佛頭果,番梨,鐵有多少呢?本篇為大家整理釋迦礦物質資訊:樣品名稱:釋迦俗名:番荔枝,釋迦果,佛...
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紅寶石洋香瓜鐵含量多少?
紅寶石洋香瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,洋香瓜,網仔瓜,哈蜜瓜,鐵有多少呢?本篇為大家整理紅寶石洋香瓜礦物...
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西洋梨(青皮)鈣含量多少?
西洋梨(青皮)俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,鈣有多少呢?本篇為大家整理西洋梨(青皮)礦物質資訊:樣品名稱:西洋梨(青皮)...
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美濃瓜鈣含量多少?
美濃瓜俗稱:甜瓜,甘瓜,果瓜,香瓜,梨仔瓜,澎湖瓜,鈣有多少呢?本篇為大家整理美濃瓜礦物質資訊:樣品名稱:美濃瓜俗名:甜...
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北蕉(0天,綠皮)鈣含量多少?
北蕉(0天,綠皮)俗稱:香蕉,芎蕉,弓蕉,甘蕉,鈣有多少呢?本篇為大家整理北蕉(0天,綠皮)礦物質資訊:樣品名稱:北蕉(0天,綠皮...
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鳳光西瓜鐵含量多少?
鳳光西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,鐵有多少呢?本篇為大家整理鳳光西瓜礦物質資訊:樣品名稱:鳳光西瓜俗名:水瓜,寒瓜,夏瓜樣...
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可可椰子汁(進口)鐵含量多少?
可可椰子汁(進口)俗稱:椰子汁,越王頭汁,鐵有多少呢?本篇為大家整理可可椰子汁(進口)礦物質資訊:樣品名稱:可可椰子汁(進...
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皇宮西瓜P/M/S含量多少?
皇宮西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,P/M/S有多少呢?本篇為大家整理皇宮西瓜脂肪酸組成資訊:樣品名稱:皇宮西瓜俗名:水瓜,寒瓜...
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紅甘蔗汁鈣含量多少?
紅甘蔗汁俗稱:甘蔗,鈣有多少呢?本篇為大家整理紅甘蔗汁礦物質資訊:樣品名稱:紅甘蔗汁俗名:甘蔗樣品英文名稱:Sugarcan...
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紅龍果(紅肉)鈣含量多少?
紅龍果(紅肉)俗稱:火龍果,仙蜜果,鈣有多少呢?本篇為大家整理紅龍果(紅肉)礦物質資訊:樣品名稱:紅龍果(紅肉)俗名:火龍...
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紅寶石蓮霧鐵含量多少?
紅寶石蓮霧俗稱:,鐵有多少呢?本篇為大家整理紅寶石蓮霧礦物質資訊:樣品名稱:紅寶石蓮霧俗名:樣品英文名稱:Wax(Java)a...
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紅肉李(大)鐵含量多少?
紅肉李(大)俗稱:李子,鐵有多少呢?本篇為大家整理紅肉李(大)礦物質資訊:樣品名稱:紅肉李(大)俗名:李子樣品英文名稱:Pl...
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黑葉仔荔枝鈣含量多少?
黑葉仔荔枝俗稱:丹荔,荔錦,麗枝,離枝,鈣有多少呢?本篇為大家整理黑葉仔荔枝礦物質資訊:樣品名稱:黑葉仔荔枝俗名:丹荔,...
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無子芭樂鐵含量多少?
無子芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,鐵有多少呢?本篇為大家整理無子芭樂礦物質資訊:樣品名稱:無子芭...