一公克可產生三大卡熱量,甜度約是蔗糖的一半 | 水果好營養
![一公克可產生三大卡熱量,甜度約是蔗糖的一半](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2015年3月11日—愛吃甜又怕胖的糖尿病朋友,可以吃甜食嗎?有習慣吃甜食者,可以將含有蔗糖、冰糖、果糖、蜂蜜等食物取代其它醣類,將糖列入飲食計劃的一部份,按計劃 ...
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人工甜味劑– 蔗糖素(Sucralose) | 水果好營養
蔗糖素等「人工甜味劑」,是否也會引起胰島素反應? | 水果好營養
2020年1月27日 — 就目前的認知,代糖在人體內不會像正常的糖那樣的代謝,因此幾乎沒有卡路里而被用來取代一般的糖。可能是用在減重訴求的產品,或是讓糖尿病患者使用。近年 ... Read More
一公克可產生三大卡熱量,甜度約是蔗糖的一半 | 水果好營養
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血糖飆高、殺死好菌、影響發育?甜味劑取代糖5大隱憂 | 水果好營養
2021年10月30日 — 尤其是Splenda 代糖(蔗糖素),只要連續吃十二個星期就能大幅消滅腸道裡的各種好菌(厭氧菌、雙歧桿菌、乳桿菌、類桿菌、梭菌、總需氧菌的數量全都變 ... Read More
糖尿病患者可以吃代糖嗎?優缺點一次告訴你按一準則挑選 | 水果好營養
2022年8月20日 — 蔗糖素又稱為三氯蔗糖為一種無熱量,甜度為蔗糖600倍的甜味劑。蔗糖素以蔗糖中的3個羥基由氯取代而成的人工甜味劑,口感與蔗糖相近,廣泛運用於飲料、 ... Read More
代糖沒你想的那麼邪惡!醫師完整分析6種人工甜味劑 | 水果好營養
2019年11月13日 — 三氯蔗糖是一種以蔗糖作為原料而衍生出的甜味劑,又被稱為「蔗糖素」。 ... 還有,代糖不是碳水化合物,不會讓血糖上升,在糖尿病患者的生活裡,代糖 ... Read More
代糖、甜味劑是取代糖的好選擇嗎? | 水果好營養
2021年5月11日 — 代糖,也被稱為甜味劑,顧名思義就是可以取代糖的替代品,種類眾多且具有甜 ... 蔗糖素:無熱量,甜度是一般蔗糖的600倍,加熱不會影響甜度,可於各類 ... Read More
「零卡」卻超毒!名醫曝「糖尿病禍首」還把鈣和B群消耗光 | 水果好營養
飲料廠商用百百種方式誘惑你買零卡飲料,但你不知道的是,高果糖玉米糖漿和人工甜味劑,如阿斯巴甜(Aspartame)、蔗糖素(Splenda)等等,都比砂糖對人體的壞處更大。 Read More
人工甜味劑蔗糖素竟然是糖尿病,癌症,腸漏的元兇,蒙了! | 水果好營養
2016年11月17日 — 今天有糖友問我糖尿病患者能吃糖嗎?糖尿病人不宜吃糖,這是顯而易見的。正常人餐後血糖也會升高,但由於體內胰島素水平也可隨之 ... Read More
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