秘方啦~甘蔗汁+鮮奶 | 水果好營養
![秘方啦~甘蔗汁+鮮奶](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年9月16日—新鮮的甘蔗汁新鮮的鮮奶以1:1的比例調和據說這對孕期會抽筋的媽媽很有幫助據說這樣喝對寶寶太小的情況很有幫助因為甘蔗本身的成分跟營養價值都很好 ...
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新鮮的甘蔗汁 新鮮的鮮奶 以1:1的比例調和 據說 這對孕期會抽筋的媽媽很有幫助 據說 這樣喝對寶寶太小的情況很有幫助 因為甘蔗本身的成分跟營養價值都很好 不過 這對已經過胖或是有妊娠糖尿病的媽媽卻不是太好 要控制飲用的量
在孕育QQ的期間 我覺得很好的一點是 他幾乎從冬天的水果一直吃到現在的秋天 在南投的好處是 應時的水果蔬菜很容易取得 我也就吃了大量的時令水果.蔬菜 也許這是我懷男生卻沒有變醜的原因? 啊知 但是大量的蔬果跟蛋白質 的確讓我覺得懷孕後的身體比懷孕前更好一些 那種飼料雞的台北姑娘症頭少了很多 去年夏天我幾乎都在中暑跟感冒中度過 今年倒是活繃亂跳 最近慢慢的甘蔗又多了 雖然還不是很甜 (據說中秋後才會越來越甜) 但是仍能取得它的營養 鄰居的ㄚ姨跟南投媽媽說 她的兒媳婦跟女兒們都有孕期抽筋的問題 後來人家說 甘蔗汁+鮮奶很有效 她們照著喝之後 果真沒有再抽筋 而且寶寶都養的白白胖胖的 很ㄏㄤˋㄌㄧㄣ 所以我回家後就打電話跟吳太太報馬 而自己今天也跟YU買了一瓶甘蔗汁回家試試 因為我幾乎沒有抽筋的狀況 所以我無法分享是否可以治抽筋 但是我覺得這樣喝還滿好喝的~~~啦啦 宵夜的新飲料 要是不敢喝的人 我覺得分開喝到肚子裡 應該也是一樣的吧~~
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