番石榴葉泡茶功效多,原來那麼好用 | 水果好營養
2018年6月18日—番石榴葉因為具有強抗氧化能力而受到科學家們的關注。番石榴葉能軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇;同時具有耐缺氧,迅速解除疲勞的功效;同時有助 ...
番石榴全身都是寶,除了果實可以食用之外,番石榴葉也可以用來泡茶喝。
番石榴葉含有強抗氧化能力,能夠有效降低血糖、血脂、膽固醇,泡茶飲用對於「三高」人士來說益處多多。那麼,番石榴葉怎麼泡茶呢?簡單來說取適量番石榴葉用沸水沖泡即可享用。
番石榴葉怎麼泡茶
採集鮮嫩的番石榴葉製作成石榴茶,茶香四溢、純厚可口。番石榴葉中含有丁香酚、槲皮素、番石榴甙、扁蓄甙等成分,所以泡茶喝最大的功效就是可以解渴生津、消炎安神。那麼,番石榴葉怎麼泡茶呢?
一般來說,大家可以採取新鮮的番石榴葉來泡茶喝,也可以購買干制的番石榴葉來泡茶,市面上還有番石榴葉製成的茶包,沖泡起來都很方便。
番石榴葉泡茶的方法和普通的茶葉沒有太大差別,取少許番石榴葉用沸水沖泡即可,可多次重複沖泡,直到無味。番石榴葉是一種止瀉藥,對瀉痢腹痛、食積腹脹有很好的療效。腹瀉後可以選用10—15克番石榴葉來泡水喝,或煮水喝能快速緩解症狀。
任何人士均可長期飲用番石榴葉茶,尤其適宜糖尿病患者、肥胖人士以及具有易感性家族成員飲用。番石榴葉比較清香,帶點甘甜,小孩服用時可加入少量的糖,口感會更好,對藥性也不會產生影響哦。
番石榴葉泡茶的功效
番石榴葉因為具有強抗氧化能力而受到科學家們的關注。番石榴葉能軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇;同時具有耐缺氧,迅速解除疲勞的功效;同時有助於延緩生物體的過氧化進程,可預防癌症、心臟病等慢性疾病。
在番石榴葉中,發現含有多種重要的芳香類二級代謝產物如多酚化合物。正是這些酚類化合物賦予番石榴葉多種功效,下面我們一起來詳細了解一下,番石榴葉泡茶的功效具體有哪些。
1、番石榴葉性溫味酸、澀,能澀腸止瀉、殺菌,泡茶喝有良好的減肥去脂功效。
2、番石榴葉泡茶喝能軟化血管、降血脂和血糖、降低膽固醇。
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