檸檬水該怎麼泡?哪些人適合喝? | 水果好營養
![檸檬水該怎麼泡?哪些人適合喝?](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2022年10月9日—但是,淡甜的檸檬水大約含有5%的糖,無論是加蜂蜜,還是加白糖,都一樣會帶來熱量。減肥、腰圍(圖片:pixabay ...
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檸檬[2]水要泡多濃才合適?
不加糖會不會太酸?
檸檬[3]水需要用冷水泡嗎?
熱檸檬[4]水會不會發苦?
檸檬[5]中的維生素C[6]遇到熱水會不會分解?
胃病患者能喝檸檬[7]水嗎?
減肥[8]的人適合喝檸檬[9]水嗎?
高血壓糖尿病[10]痛風[11]的人能喝檸檬[12]水嗎?
腎結石[13]的人適合喝檸檬[14]水嗎?
一個檸檬[15]泡不完怎麼保存?……
檸檬水(Photo AC)檸檬[16]水,是非常非常淡的,只有一點檸檬[17]香味的飲品。
它絕對不是檸檬[18]汁飲料,沒有很明顯的酸味。這一點務必要弄明白。否則後面各個問題的答案就不一樣了。
曾有一陣子,坊間流行“檸檬[19]杯”。放進去一個檸檬[20],然後加水,加蜂蜜[21],一遍遍地泡。某女曾經對我抱怨:自從買了檸檬[22]杯,我家每天花十幾塊錢買檸檬[23]……而且已經消費掉好幾公斤蜂蜜[24]了……我也明顯長胖了……
這就不叫檸檬[25]水了,這叫檸檬[26]+蜂蜜[27]的自製甜飲料。
喝檸檬[28]水,是為了補水,不是為了自製甜飲料。和白開水相比,檸檬[29]水因為多了那麼一丁點檸檬[30]味道,顯得更清新、更好喝一點。
檸檬[31]泡水一定要淡。一片帶皮檸檬[32]要泡一紮水,能倒3-4小杯。一個大檸檬[33]可以泡5~7升的水,足夠一個人喝兩三天的。
這樣的檸檬[34]水沒有很濃的酸味,不加糖或...
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