柿葉 | 水果好營養
![柿葉](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
![柿葉](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
柿子[1]樹有3-9米高,屬於落葉喬木[2]。是在日本的奈良時代(公元710年-749年),從中國的揚子江沿岸通過朝鮮半島傳到日本,後經改良產生的果樹。
柿葉可以制茶,日本民間素有飲柿葉茶的習慣。它是一種健身[3]飲料,含有與茶葉[4]相類似的單寧[5]物質,沏水後清香撲鼻,柿葉茶為無毒的利尿劑[6],經常飲用能增進機體的新陳代謝、利小便、通大便、淨化血液[7]、使機體組織細胞復甦[8]。
在6-8月的成長期摘下的葉子含有豐富的維生素C[9],多達檸檬[10]的20倍。葉子蒸過、切細再乾燥之後,就可以拿來泡茶了。茶喝起來感覺很清新,帶有熟悉的青草味。含有降血壓的成分,據說是抗高血壓的良方。此外,與不好喝的花草混合,可使味道變得較為溫潤。
用柿子樹的新鮮葉子泡澡,可促進血液循環[11]。
柿葉中含有蘆丁[12]、膽鹼[13]、蛋白質[14]、礦物質、糖等成分。而更可稱道的是它所含的維生素C多。6月一10月的鮮柿[15]葉中,每百克含維生素C1000毫克,每100克干柿葉則含3500毫克左右。經常飲用柿葉茶,對穩定和降低血壓[16],軟化血管[17]、清血和消炎[18]均有稗益。
柿葉茶的功效:1、柿葉茶呈弱酸[19]性;普通的紅茶、綠茶和花茶呈弱減性。
2、柿葉茶不含茶鹼[20]和咖啡鹼[21],晚上飲濃茶不會引起失眠[22],反而可安神[23],提高睡眠質量。
3、天然維生素[24]含量比普通茶高几十倍甚至近百倍。
柿葉茶的主要功能:
1、提高機體免疫功能,促進機體生成抗癌、抗流行病[25]病毒[26]的干擾素[27],對感冒[28]、癌症[29]等有較好的作用。
2、軟化血管增強血管彈性,並從生理[30]上調整血壓,對高血壓[31]、低血壓[32]也有很好的作用。
3、降低血脂[33],防止腦動脈硬化[34]、...
含有豐富維他命C的8款推薦柿葉茶,幫助你常保健康! | 水果好營養
柿子葉泡水喝的功效柿子葉泡水喝的副作用 | 水果好營養
柿子葉的功效與作用柿子葉的副作用 | 水果好營養
柿子葉的功效與作用柿葉茶的功效 | 水果好營養
柿葉 | 水果好營養
柿葉茶 | 水果好營養
流星花園農場 | 水果好營養
神奇的柿子葉 | 水果好營養
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
柿餅膳食纖維含量多少?
柿餅俗稱:,膳食纖維有多少呢?本篇為大家整理柿餅一般成分資訊:樣品名稱:柿餅俗名:樣品英文名稱:Persimmon內容物描述...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
筆柿油酸(18:1)含量多少?
筆柿俗稱:柿子,柹,香柿(長柿,珍寶柿,筆干柿),油酸(18:1)有多少呢?本篇為大家整理筆柿脂肪酸組成資訊:樣品名稱:筆柿俗名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
豐水梨飽和脂肪含量多少?
豐水梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,飽和脂肪有多少呢?本篇為大家整理豐水梨一般成分資訊:樣品名稱:豐水梨俗名:梨子...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
甜柿平均值維生素B12含量多少?
甜柿平均值俗稱:柿子,柹,香柿,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理甜柿平均值維生素B群&C資訊:樣品名稱:甜柿平均值俗名:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
甜柿(進口)油酸(18:1)含量多少?
甜柿(進口)俗稱:柿子,柹,香柿,油酸(18:1)有多少呢?本篇為大家整理甜柿(進口)脂肪酸組成資訊:樣品名稱:甜柿(進口)俗名:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
柿餅維生素D總量(ug)含量多少?
柿餅俗稱:,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大家整理柿餅維生素D資訊:樣品名稱:柿餅俗名:樣品英文名稱:Persimmon內容...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
四周柿維生素D3含量多少?
四周柿俗稱:柿子,柹,香柿(紅柿,軟柿),維生素D3有多少呢?本篇為大家整理四周柿維生素D資訊:樣品名稱:四周柿俗名:柿子,...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
豐水梨花生酸(20:0)含量多少?
豐水梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理豐水梨脂肪酸組成資訊:樣品名稱:豐水梨俗名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
柿餅鈉含量多少?
柿餅俗稱:,鈉有多少呢?本篇為大家整理柿餅礦物質資訊:樣品名稱:柿餅俗名:樣品英文名稱:Persimmon內容物描述:去蒂,混...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
甜柿(進口)麩胺酸(Glu)含量多少?
甜柿(進口)俗稱:柿子,柹,香柿,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理甜柿(進口)胺基酸組成資訊:樣品名稱:甜柿(進口)俗名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
富有甜柿(大雪山)廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
富有甜柿(大雪山)俗稱:柿子,柹,香柿,廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理富有甜柿(大雪山)脂肪酸組成資訊:樣品名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
筆柿十五酸(15:0)含量多少?
筆柿俗稱:柿子,柹,香柿(長柿,珍寶柿,筆干柿),十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理筆柿脂肪酸組成資訊:樣品名稱:筆柿俗...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
甜柿(進口)胱胺酸(Cys)含量多少?
甜柿(進口)俗稱:柿子,柹,香柿,胱胺酸(Cys)有多少呢?本篇為大家整理甜柿(進口)胺基酸組成資訊:樣品名稱:甜柿(進口)俗名...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
筆柿維生素C含量多少?
筆柿俗稱:柿子,柹,香柿(長柿,珍寶柿,筆干柿),維生素C有多少呢?本篇為大家整理筆柿維生素B群&C資訊:樣品名稱:筆柿俗名:...
![](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
豐水梨麥芽糖含量多少?
豐水梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,麥芽糖有多少呢?本篇為大家整理豐水梨糖質分析資訊:樣品名稱:豐水梨俗名:梨子,...