營養師教最佳吃法、無花果湯助排毒抗衰老! | 水果好營養
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2022年11月3日—新鮮無花果比無花果乾更加健康,除了維他命及礦物質的流失率較低以外,糖分和熱量密度都較低。一個約40克的新鮮無花果只含有20卡路里。無花果的皮與提 ...
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