早餐吃地瓜跟雞蛋容易消化不良?營養師來分析 | 水果好營養
2019年12月28日—地瓜比較突出的特點,還是膳食纖維、維生素A、胡蘿蔔素、維生素C比較突出,對人們美容養顏、清除體內自由基、護眼、提高晚上的暗視力都有很好的幫助作用。
2019年12月28日 — 地瓜比較突出的特點,還是膳食纖維、維生素A、胡蘿蔔素、維生素C比較突出,對人們美容養顏、清除體內自由基、護眼、提高晚上的暗視力都有很好的幫助作用。吃地瓜(蕃薯)時配這個東西竟可消胃酸!!在這個黃金時段吃 ... | 水果好營養
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