【食譜】清涼消暑《梨汁冰糖飲》自製安心飲品果汁 ... | 水果好營養
2017年7月31日—作法:1.水梨去皮、去核、削薄片,枸杞洗淨,紅棗洗淨劃四刀,備用。2.電鍋外鍋放一杯水,內鍋放入水梨+枸杞+紅棗+冰糖+水,一起燉煮至開關跳起即 ...
斷斷續續咳了好幾個月,一開始是睡眠不足免疫力下降,先咳嗽再喉嚨痛,開始看醫生吃兩星期的西藥,感冒的症狀已好,就是一直在咳,夜咳也越來越嚴重,只好再看西醫,就這樣持續幾個月的好轉又反覆的扁桃腺發炎與咳。和友人閒聊談到咳嗽,推薦我使用川貝燉梨汁來喝,多食幾回就能好轉,試了幾次效果還不錯,和我有同樣症狀的小兒子郤喝不下去,一直嫌梨汁味道有苦味,只好改燉冰糖梨汁,他才能勉強下肚。
★此文 20170731 同時刊登在 YAHOO首頁-微熱門&吃喝玩樂版(美食特搜隊)[1]
市場上的水梨都好大顆且不便宜,請熟識的水果店家選小顆一點的梨山水梨,大批購買價格較優,天天燉梨汁來喝,止咳化痰效果不錯,雖然目前尚未完全根治,但已比之前好的太多了!不只熱飲具功效,在這炎夏也適合做成冰涼的梨汁飲喔,同樣的作法,熱與冷的喝法都好喝。
食材: 1.水梨 1000克 2.枸杞 20克 3.紅棗 8顆 4.冰糖 30克 5.水 2000cc
作法:1.水梨去皮、去核、削薄片,枸杞洗淨,紅棗洗淨劃四刀,備用。 2.電鍋外鍋放一杯水,內鍋放入水梨+枸杞+紅棗+冰糖+水,一起燉煮至開關跳起即完成。 ★熱飲:具保養治療咳嗽,冷飲:清熱解渴。 ★紅棗:劃幾刀皆可,讓紅棗肉的香氣更容易釋放出來。 ★水梨:任何品種梨皆可,可不去皮去核一起燉煮,瀝渣再食,果肉可食用,去皮去核較美觀。
除了熱飲外,把喝不完且已放涼的梨汁,瓶裝起來放入冰箱冷藏,做成夏日的飲品,清熱解渴。
自己煮水果、茶類飲品,衛生又安心,由水果與食材的品質開始,就能自己選擇與把關啦。
把它裝在玻璃壺中,一壺專屬的水果茶,享受一個人...
《水梨汁》食譜與做法 | 水果好營養
【水梨果汁】料理- 753 篇食譜與家常做法 | 水果好營養
【食譜】清涼消暑《梨汁冰糖飲》自製安心飲品果汁 ... | 水果好營養
水梨汁by ㄚ曼達 | 水果好營養
新興梨維生素A總量(IU)含量多少?
新興梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,維生素A總量(IU)有多少呢?本篇為大家整理新興梨維生素A資訊:樣品名稱:新興梨俗名...
豐水梨半乳糖含量多少?
豐水梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理豐水梨糖質分析資訊:樣品名稱:豐水梨俗名:梨子,...
西洋梨(黃皮)β-生育酚含量多少?
西洋梨(黃皮)俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,β-生育酚有多少呢?本篇為大家整理西洋梨(黃皮)維生素E資訊:樣品名稱:西洋...
大雪梨十三酸(13:0)含量多少?
大雪梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,十三酸(13:0)有多少呢?本篇為大家整理大雪梨脂肪酸組成資訊:樣品名稱:大雪梨俗名...
西洋梨(紅皮)維生素D3含量多少?
西洋梨(紅皮)俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理西洋梨(紅皮)維生素D資訊:樣品名稱:西洋...
西洋梨(青皮)胱胺酸(Cys)含量多少?
西洋梨(青皮)俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,胱胺酸(Cys)有多少呢?本篇為大家整理西洋梨(青皮)胺基酸組成資訊:樣品名稱...
西洋梨平均值修正熱量含量多少?
西洋梨平均值俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,修正熱量有多少呢?本篇為大家整理西洋梨平均值一般成分資訊:樣品名稱:西洋...
梨山蜜梨酪胺酸(Tyr)含量多少?
梨山蜜梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,酪胺酸(Tyr)有多少呢?本篇為大家整理梨山蜜梨胺基酸組成資訊:樣品名稱:梨山蜜...
新世紀梨半乳糖含量多少?
新世紀梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,半乳糖有多少呢?本篇為大家整理新世紀梨糖質分析資訊:樣品名稱:新世紀梨俗名:...
新世紀梨癸酸(10:0)含量多少?
新世紀梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,癸酸(10:0)有多少呢?本篇為大家整理新世紀梨脂肪酸組成資訊:樣品名稱:新世紀梨...
橫山梨肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
橫山梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗(三灣冬梨,粗梨),肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理橫山梨脂肪酸組成資訊:樣...
大雪梨硬脂酸(18:0)含量多少?
大雪梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理大雪梨脂肪酸組成資訊:樣品名稱:大雪梨俗名...
西洋梨(青皮)花生酸(20:0)含量多少?
西洋梨(青皮)俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理西洋梨(青皮)脂肪酸組成資訊:樣品名稱...
西洋梨(黃皮)維生素K2(MK-7)含量多少?
西洋梨(黃皮)俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理西洋梨(黃皮)維生素K資訊:樣品名稱...
幸水梨其他脂肪酸含量多少?
幸水梨俗稱:梨子,水梨,山褵,快果,果宗,其他脂肪酸有多少呢?本篇為大家整理幸水梨脂肪酸組成資訊:樣品名稱:幸水梨俗名:...