金桔桂花茶,想要攝取維生素c就要連皮泡 | 水果好營養
![金桔桂花茶,想要攝取維生素c就要連皮泡](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
2018年2月26日—小小的金桔香味卻不比大顆橘子遜色,除了維他命A、B、C,還含有維他命P,亦含有醣類、蛋白質與礦物質。其中維他命C和P能有助高血壓、血管硬化、冠心病 ...
![金桔桂花茶,想要攝取維生素c就要連皮泡](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
金桔老少皆宜,但注意不要和奶類一起食用,至少要間隔一小時以上,因為蛋白質遇到果酸會凝固,不易消化。同時,金桔的維他命A可以讓肌膚美美,很適合愛美的朋友吃食。
有濃濃香味的「金桔桂花茶」:
[ 材料 ]
金桔五顆、桂花一把(兩者最好是自種現採or有機)、可壓式泡茶器(也可以用湯匙壓)、桂花蜜
[ 作法 ](1) 將金桔洗淨切半。
(2)將切半金桔、洗淨桂花放入泡茶器,先加入一點涼水再加入熱水,免得維生素C被破壞。
(3)將金桔汁壓出。
(4)之後加入桂花蜜。(依口味決定量)
(5)再壓一輪兼混合。
(6) 最後,就能享用暖呼呼又富柑橘桂花香的金桔桂花茶嚕~
[ 曬美照 ]
「金桔桂花茶」混合金桔、桂花的特殊香味,以桂花蜜柔純的風味調和,是能養身安神的高營養飲品,推薦當季的有機金桔!
清香,酸味迷人的無毒金桔[1]~嚴選苗栗在地的乾燥桂花、還有香甜桂花蜜[2]~歡迎撥打(02)8780-3000洽詢,或點下面圖片連結購買喔!
References ...
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