楊丞琳減肥餐祕密武器:毛豆好在哪? | 水果好營養
2020年5月11日—至於減重功效,毛豆的澱粉量相對較低,有助於穩定血糖,確實適合第2型糖尿病患者與實行低醣飲食的人食用。但是毛豆的熱量並不算特別低,根據健康資訊網站 ...
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健康網》毛豆不是蔬菜! 豆類食物分類大揭密 | 水果好營養
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豆類都有高蛋白?其實豆類分4種澱粉豆讓你胖,「這種豆」可 ... | 水果好營養
黃豆、黑豆是同一種豆?是澱粉多還是蛋白質多?營養價值差在 ... | 水果好營養
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