【枸杞紅棗茶功效】清肝明目、補血補腎!惟4類人不適合飲用 ... | 水果好營養
2020年3月28日—紅棗枸杞茶,也被譽為「萬能補血茶」。紅棗,味甘性溫,主要功能為補中益氣、養血安神,對於改善脾胃氣虛、血虛萎黃、失眠多夢 ...
說到枸杞紅棗茶[1],大家無不想到可以清肝明目、補血補腎[2]等總總好處,尤其是對於月經期間易犯經痛、體質偏虛寒的女性[3]有相當大的好處,但是聽起來好處非常多的枸杞紅棗茶,其實未必適合每個人的體質。
紅棗枸杞茶,也被譽為「萬能補血茶」。紅棗,味甘性溫,主要功能為補中益氣、養血安神,對於改善脾胃氣虛、血虛萎黃、失眠多夢症等有幫助;枸杞,補血補腎、養肝明目、生津止渴,還具有潤肺止咳的功效。紅棗枸杞茶能夠幫助由於經血過多而引起貧血的女性,起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
但是聽起來萬能的紅棗枸杞茶其實未必適合每個人,以下有4類人就不適合飲用。
一、濕熱重的人濕熱重的人不宜食紅棗,可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶,也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。
二、肝火旺盛的人
由於紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬於熱性,肝火本來就旺盛的人吃了會更上火,若真的要喝的話,只需要加點菊花就可以飲用了,因為菊花性寒涼,可以中和紅棗和枸杞的熱性。
三、感冒發燒的人枸杞的溫熱效果強,正在感冒發燒、身體有炎症的人都不宜服用,否則只會弄巧反拙。
四、身體並無虛症的人 ...【枸杞紅棗茶功效】清肝明目、補血補腎!惟4類人不適合飲用 ... | 水果好營養
枸杞別吃錯方法,這樣吃讓效果翻倍! | 水果好營養
枸杞功效7大好處煮成紅棗枸杞茶補血安神!燥熱者要小心吃 | 水果好營養
紅棗功效、好處中醫怎麼說?紅棗茶這樣喝超方便! | 水果好營養
紅棗枸杞茶功效知多少?女人的補血聖品,喝一杯恢復好氣色 | 水果好營養
紅棗枸杞茶怎麼泡最養生保健 | 水果好營養
紅棗補血「鐵」定沒錯?中醫揭真相:效果不如這2樣 | 水果好營養
金馬影后賈靜雯4大逆齡祕訣中醫師:「紅棗枸杞茶」4種人不宜 | 水果好營養
黃耆紅棗枸杞湯功效有哪些?為何中醫建議全民防疫最好要喝它? | 水果好營養
紅棗脯胺酸(Pro)含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,脯胺酸(Pro)有多少呢?本篇為大家整理紅棗胺基酸組成資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名...
紅棗亞麻油酸(18:2)含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理紅棗脂肪酸組成資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文...
紅棗灰分含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,灰分有多少呢?本篇為大家整理紅棗一般成分資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱:Chines...
紅棗α-胡蘿蔔素含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,α-胡蘿蔔素有多少呢?本篇為大家整理紅棗維生素A資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱:C...
紅棗硬脂酸(18:0)含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理紅棗脂肪酸組成資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名...
珍珠蜜棗脂肪酸P總量含量多少?
珍珠蜜棗俗稱:棗子,棗仔,脂肪酸P總量有多少呢?本篇為大家整理珍珠蜜棗脂肪酸組成資訊:樣品名稱:珍珠蜜棗俗名:棗子,棗...
紅棗月桂酸(12:0)含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,月桂酸(12:0)有多少呢?本篇為大家整理紅棗脂肪酸組成資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名...
紅棗蔗糖含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,蔗糖有多少呢?本篇為大家整理紅棗糖質分析資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名稱:Chines...
紅棗維生素K2(MK-7)含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整理紅棗維生素K資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名...
紅棗花生油酸(20:4)含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理紅棗脂肪酸組成資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文...
紅棗組胺酸(His)含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,組胺酸(His)有多少呢?本篇為大家整理紅棗胺基酸組成資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名...
紅棗芥子酸(22:1)含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理紅棗脂肪酸組成資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名...
紅棗水解胺基酸總量含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,水解胺基酸總量有多少呢?本篇為大家整理紅棗胺基酸組成資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文...
紅棗廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理紅棗脂肪酸組成資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英...
紅棗色胺酸(Trp)含量多少?
紅棗俗稱:大棗,棗仔,色胺酸(Trp)有多少呢?本篇為大家整理紅棗胺基酸組成資訊:樣品名稱:紅棗俗名:大棗,棗仔樣品英文名...