肌膚暗沉蠟黃的原因有哪些? 調整作息、選對保養品 | 水果好營養
![肌膚暗沉蠟黃的原因有哪些? 調整作息、選對保養品](https://i.imgur.com/Dp6k9gg.jpg)
肌膚暗沉蠟黃的原因有哪些?調整作息、選對保養品,讓你重回美白明亮!2021-12-09.對於許多女生來說,肌膚暗沉、發黃、看起來氣色差一直都是困擾不已的問題。
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對於許多女生來說,肌膚暗沉、發黃、看起來氣色差一直都是困擾不已的問題。根據美妝社群網站的調查,女性對於保養成效的關鍵字已經從「美白」逐漸轉變成「改善暗沉」、「肌膚明亮」與「光澤感」。
由此可知,「具有明亮光澤、好氣色」的膚質,已經成為現在女性最追求的目標。怎麼樣才能擁有令人稱羨的明亮光澤肌呢?就讓小編來告訴你!
常見的肌膚暗沉蠟黃原因
許多女生在發現自己肌膚暗沉後,會直覺認為自己保養做的不夠完善、保養品沒有發揮功效,但你知道嗎?肌膚暗沉的原因有很多,除了跟保養品功效有關外,日常生活作息也會有影響!常見造成肌膚暗沉的原因有:
1.紫外線照射
肌膚受到紫外線照射、刺激後,會誘發黑色素生成,若防曬沒有做好,導致黑色素無法被適時代謝時,就會造成黑色素沉澱,使膚色變黑、暗沉。若遇上黑色素分布不均,更就因此產生「斑點」,這時,想要恢復無瑕光澤肌就會更加複雜及麻煩了!
2.生活作息不正常及荷爾蒙失調
熬夜、睡眠不足、日夜顛倒、飲食失衡…等,不規律的生活作息,不僅會讓肌膚狀況變差,更會影響黑色素的代謝力,導致暗沉問題。另外像生理期、藥物的服用(如避孕藥、類固醇等),都會因荷爾蒙分泌受到影響,造成肌膚代謝狀況產生變化,長期下來不僅使肌膚暗沉無光,更會導致老化速度加快、出現皺紋鬆垮現象,一發不可收拾。
3.老廢角質過度堆積
因為年紀增加、熬夜、過度疲勞等因素,使肌膚新陳代謝的速度變慢,不僅無法排除黑色素,老廢角質也會因此累積,讓肌膚摸起來粗糙不平、失去光澤。此時若沒有做好清潔保養工作,放任毛孔被老廢角質堵塞,更會產生令人困擾的粉刺、痘痘問題。
4.肌膚乾燥、缺水
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