秋分易引燥咳!喉嚨癢、咳嗽吃枇杷膏緩解? 中醫點名「這些 ... | 水果好營養
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2022年9月23日—許多民眾喉嚨癢、想咳嗽,就會想吃枇杷膏緩解,周宗翰透露,市售的枇杷膏屬於涼潤性質,適用於熱性咳嗽的咽喉腫痛、痰黃黏稠,或是陰虛燥咳的喉嚨乾癢、 ...
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9月23日為秋分,此時自然界的陽氣漸收,氣候變得乾燥,老年人、小孩及過敏患者可能會開始感受到呼吸道不適。部分民眾在喉嚨乾癢時習慣吃川貝枇杷膏緩解,對此,中醫師周宗翰表示,只有秋燥引起的燥咳吃枇杷膏會有很好的效果,風寒咳嗽或是痰濕咳嗽類型的患者,服用後恐加重症狀。
秋分空氣乾燥 易感呼吸道不適周宗翰指出,燥是秋季的主氣,這個時節的人體極易受燥邪侵襲而傷肺。而今年剛剛好碰到了疫情年,因此很多人感染了新冠肺炎,加上秋燥犯肺,所以咳嗽成了這個節氣最常出現的後遺症,也容易伴隨疲憊、喘、胸悶、咳嗽、呼吸困難、喉嚨乾癢等症狀,這些都是因為呼吸道受損尚未完全復原的因素。
周宗翰說明,肺部功能下降,供氧量不足有關,自然就會感到疲憊、乏力倦怠、胸悶、喘;說沒幾句話就想咳,爬個樓梯就上氣不接下氣,這些都是新冠隔離結束後最普遍的問題,所以秋分養肺,是新冠康復初期最重要的任務。
從中醫觀點來看,久咳不癒通常都跟體質、飲食習慣有關。天生就有過敏體質的人,當換季或氣候乾燥時,環境溫度與濕度的改變也容易刺激肺部,產生想咳嗽的感覺。
枇杷膏對付咳嗽有效? 不適者恐加重症狀許多民眾喉嚨癢、想咳嗽,就會想吃枇杷膏緩解,周宗翰透露,市售的枇杷膏屬於涼潤性質,適用於熱性咳嗽的咽喉腫痛、痰黃黏稠,或是陰虛燥咳的喉嚨乾癢、聲音沙啞、痰少而黏稠難咳等病症。
而風寒咳嗽或是痰濕咳嗽的患者,通常痰是白色、量多而黏,可能會怕冷,沒有喉嚨痛、發燒或燥熱的症狀。周宗翰直言,因為川貝母性質微寒,蜂蜜能助濕,這類人越吃咳嗽反而越嚴重,不適合以枇杷膏緩解。加上蜂蜜會使血糖快速升高,糖尿病患者即使符合適應症,一天仍不可服用太多。此外,由氣喘或心臟病引起的咳嗽,也不適用川貝枇杷膏。
燥咳適合用枇杷膏緩解 服用時間點需注意周宗翰進一步補充,市售的枇杷膏大多很甜,甜會生痰濕,化痰不成反而造成痰越來越多,一般而言只有秋燥引起的燥咳吃枇杷膏會有很好的效果。枇杷膏中的枇杷葉有收斂、收尾的作用,主要用在沒有痰的咳嗽,而且喉嚨不痛時才可以用。
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