孩手超黃!爸憂肝出問題醫揭真相…曝「復原關鍵」 | 水果好營養
2021年2月26日—有醫師分享,門診時偶爾會遇到孩子手腳變黃,父母擔心是不是肝臟出問題,細查之下才知道,原來是近期常吃某些食物,導致色素沉積,也提醒家長,若真的擔心 ...
▲醫師指出,孩子手腳發黃可能跟近期飲食有關。(示意圖/CFP)
記者張乃文/綜合報導
臉色黃代表肝不好嗎?其實並不然。有醫師分享,門診時偶爾會遇到孩子手腳變黃,父母擔心是不是肝臟出問題,細查之下才知道,原來是近期常吃某些食物,導致色素沉積,也提醒家長,若真的擔心小朋友是否有狀況,除了前往醫院詢問醫師,也可以安排檢查,可更精準判斷。
小兒過敏免疫科醫師張簡晴瑩在臉書[1]提到,事實上,孩子的手掌腳掌變很黃,大多數在細問下會發現,近期的飲食常吃胡蘿蔔、柑橘、木瓜或南瓜等,而這些食物含有β-胡蘿蔔素,導致色素沉積在皮膚角質,因此才會出現手腳變黃的情況,也可稱作「胡蘿蔔素血症」。
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▲醫師建議,父母若擔心小朋友肝功能出問題,可安排詳細檢查。(圖/醫師張簡晴瑩提供)
有爸媽疑惑「為何我孩子已經類似食物吃很久,最近才變黃?」張簡晴瑩解釋,通常是吃進大量類胡蘿蔔素後,血液累積達到一定的程度,肉眼才會看出較明顯的顏色變化;至於要多久才會恢復,醫師表示,依照每個人的狀況,時間沒有一定,1、2個月甚至半年都有,也和照顧方式有關。
張簡晴瑩說,除了上述的食物外,有些深綠色蔬菜也同樣有β-胡蘿蔔素,因此幫孩子準備餐點時,多種類攝取及營養均衡才是正確的。醫師也建議,若還是擔心小朋友的肝有狀況,可先觀察鞏膜(眼白)有無變色作為區分,還有排泄物的顏色也是一項標準,或是安排抽血檢測,能更精準的判斷肝膽功能,免除疑慮。
中醫師賴睿昕曾提到,便祕或長期疲勞、熬夜等,也會造成臉色發黃。他指出,在新陳代謝正常的情況下,吃進的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸,最後會從肛門排出體外,一般可在12-24小時內完成,廢物並不會在腸中過久停留,但若因為便秘,廢物接觸腸壁時間太久,難免會被人體再次吸收,導致體內廢物淤積產生,進而造成臉色發黃。
賴睿昕表示,疲勞、熬夜等...
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