外送便當好方便!照料理 | 水果好營養
2020年4月14日—一般傳統便當店通常會有很多油炸或煮得很鹹,而這款3D健康餐盒主要針對糖尿病患者、三高族群等需要飲食調理的人,一般追求營養均衡者也很適合,主打低 ...
最近因為疫情的關係,比較不敢在外面用餐,平日中午我開始喜歡上使用外送平台訂購外食,這樣既省時又吃得安心,但大部分的外送平台配合的店家都是像義大利麵、漢堡吐司等等高熱量食物的簡餐店,蔬果的比例都偏少,長期這樣吃下去雖然方便但感覺很不健康,於是我在網路上發現了這家外送便當-照料理
照料理的便當與其他一般便當店很不一樣,他們是提供機能性調理餐盒且有營養師量身規劃,除了有針對均衡飲食的健康餐盒、有在運動健身的高蛋白質餐盒,另外還有提供疾病照護參與適合銀髮族的餐點!一站就可以訂到一家人不同的餐點需求,真方便耶!
今天就來讓大家看看我今天訂的便當~
我訂的是大人調理餐盒-3D健康餐盒,主打低油膩低鹽味料理,餐盒外盒很有硬度不易變形,拿起來整個感覺很有份量,隨餐有附一副筷子,希望之後訂購網站有不提供餐具的選項。
收到得時候拿在手上都還熱呼呼的呢!感覺才剛做好就馬上送來了~
打開一看,裡面竟然隔成上下兩層,總共有六道菜,米飯是使用我喜歡的黑米飯,就算單吃飯就很有味道。雖然是上下兩層,但盒子設計的剛剛好,下層的醬汁沒有沾到上層的盒子底部,從這點就可以感受到他們對製作便當的用心。
一格一道菜,每道菜都料理的蠻精緻的,他們便當是每天新鮮現做的,六道菜+黑米飯整個色香味俱全,而且都是我喜歡的菜色!今天的菜色是高麗菜、雞胸肉片番茄、胡蘿蔔炒蒟蒻、鯛魚、芋頭、小黃瓜。六道菜有魚有雞但這兩道菜都有搭配不同的蔬菜,這一份便當裡含有一餐所需的足量多色蔬菜,外面便當很難有這樣...
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