《Dr.Calorie 美体專科》打卡錠怎麼吃有效?促進新陳代謝保健 ... | 水果好營養
《Dr.Calorie美体專科》打卡錠怎麼吃有效?促進新陳代謝保健食品,營養師推薦,卡路里控制,排便順暢,日本專利,使用心得不知道從什麼時候開始,尤其是開始在部落格寫 ...
《Dr.Calorie 美体專科》打卡錠怎麼吃有效?促進新陳代謝 保健食品,營養師推薦,卡路里控制,排便順暢 , 日本專利,使用心得
不知道從什麼時候開始,尤其是開始在部落格寫美食之後,竟然看到完全沒看過的數字阿
創下人生新高峰…
當下用各種方式安慰自己
「反正明天可能看到5字頭」
「為了寫美食,沒關係」
「不然吃一點,剩下餵朋友」
但真心覺得不能再欺騙自己,要好好管理體態了!
今年開始很認真地嘗試幾種甩肉方式,真心推薦給大家,目前還在努力維持,覺得體態管理真的是一件很難的事情,尤其冬天又要到了,往橫的發展總是在預料之中
↓ 整個很誇張往橫發展的時候,還要拿外套遮起來XDDDDDD
經過克制努力後,現在比較…節制了
新陳代謝的重要性
踏上甩肉歷程後,很認真研究新陳代謝,無意見看到全民星攻略的一個問題真是嚇傻我…
造成三十歲以上體態管理失敗竟然是荷爾蒙失調,不是缺乏運動或是甜食吃太多!!所以促進新陳代謝真的好重要。這也是現在寒雪一直努力的一個地方,小心維持~
心情愉悅也很重要,很喜歡療癒跟美好的事物,一定要找到心靈充沛的調劑,保持身心的健康。
Dr.Calorie美体專科打卡錠 | 水果好營養
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