佛手柑精油 給予你24小時的陽光 | 水果好營養
佛手柑精油通常使用冷壓法萃取果皮上的油囊來取得,不像其他柑橘類精油都是比較輕快的前味,佛手柑精油氣味上除了帶有柑橘類的香甜前味,更帶有草本調與木質調後味香氣,是 ...
佛手柑屬於柑橘類植物果實,原產於北意大利的柏加摩鎮(Bergamo),它的英文名字便是起源自其地名。最主要的產地來自於陽光充足的義大利南部愛奧尼亞海沿岸,是義大利政府重視的貿易農作物之一。
義大利人將佛手柑運用在放鬆緊張情緒及舒緩活化肌膚已有好多年的歷史,而知名的伯爵茶即添加佛手柑作為搭配紅茶增添風味的香料。 佛手柑精油通常使用冷壓法萃取果皮上的油囊來取得,不像其他柑橘類精油都是比較輕快的前味,佛手柑精油氣味上除了帶有柑橘類的香甜前味,更帶有草本調與木質調後味香氣,是非常多層次的柑橘類精油,不僅安撫急躁的心情,又可以提振萎靡不振的頭腦。所以在感到焦慮,沮喪,或者精神緊張的時候,它是最好的選擇。 根據2015年發布在Complement Med Res《補充醫學研究》期刊中,佛手柑精油還可以改善不良情緒和疲勞,並降低「唾液皮質醇水平」註。 此交叉研究中,對41位健康女性進行了蒸汽吸入佛手柑精油的內分泌,生理和心理影響。
受試者透過嗅吸佛手柑精油10分鐘後填寫的狀態特質恐懼量表和疲勞自我檢查表數值均明顯降低。 註: 「唾液皮質醇水平」皮質醇是腎上腺皮質激素之一,可控制碳水化合物的代謝,脂肪代謝和蛋白質代謝,儘管它是人體必需的激素但在應付壓力[1]中扮演重要角色,當我們感到壓力時,其濃度在幾分鐘內增加,但在幾個小時後才恢復到初始水平,故又被稱為「壓力荷爾蒙」。
特定的皮質醇水平變化與失常的促腎上腺皮質素[2]水平、憂鬱症[3]、壓力[4]有關,也與血糖過低[5]、疾病[6]、發熱[7]、創傷、恐懼、痛楚[8]和極端溫度[9]等會引起因壓力而來之生理反應的事件有關。
佛手柑精油能讓人釋放壓抑的感情及不安,讓人恢復平穩的精神狀態。在心情沮喪、過度亢奮、擔憂、憂鬱狀態的時候都可以使用。
佛手柑精油的療癒功效《TWAA台灣芳療協會》
佛手柑精油可以怎麼使用? 緩解憂鬱情緒 推薦配方: ...
佛手柑.放鬆、流動、提振 | 水果好營養
佛手柑精油| Bergamot Oil | 水果好營養
佛手柑精油的7大功效與運用 | 水果好營養
佛手柑精油 給予你24小時的陽光 | 水果好營養
佛手柑精油功效與用法20問 | 水果好營養
【佛手柑精油功效】Bergamot清新味道趕走負能量!認識其產地 | 水果好營養
【一次搞懂】8大佛手柑精油功效及4種佛手柑精油禁忌 | 水果好營養
萊姆汁棕櫚酸(16:0)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,棕櫚酸(16:0)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
萊姆汁鱈烯酸(20:1)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,鱈烯酸(20:1)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
萊姆汁脂肪酸P總量含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,脂肪酸P總量有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
萊姆汁廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬...
萊姆汁廿四酸(24:0)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
萊姆汁十三酸(13:0)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,十三酸(13:0)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
萊姆汁十七酸(17:0)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,十七酸(17:0)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
萊姆汁其他脂肪酸含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,其他脂肪酸有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英文...
萊姆汁十九酸(19:0)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,十九酸(19:0)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
萊姆汁花生酸(20:0)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,花生酸(20:0)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英...
萊姆汁廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣...
萊姆汁癸酸(10:0)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,癸酸(10:0)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品英文...
萊姆汁十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,十八碳四烯酸(18:4)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬...
萊姆汁亞麻油酸(18:2)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,亞麻油酸(18:2)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品...
萊姆汁花生油酸(20:4)含量多少?
萊姆汁俗稱:無子檸檬,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理萊姆汁脂肪酸組成資訊:樣品名稱:萊姆汁俗名:無子檸檬樣品...