五指毛桃有什么副作用?五指毛桃哪些人不可以吃? | 水果好營養
1、无湿邪无火热者少用五指毛桃,易加重身体不适症状。·2、断肠草常与五指毛桃混生,很可能将毒素传给五指毛桃根茎,误食会引起中毒。·3、食用五指毛桃时少吃辛辣或者 ...
【五指毛桃有什么副作用】
五指毛桃作为一种药食兼可的药材,其副作用相对来说还是比较少的,只是要在禁忌人群以及食材搭配上注意几点: 1、无湿邪无火热者少用五指毛桃,易加重身体不适症状。 2、断肠草常与五指毛桃混生,很可能将毒素传给五指毛桃根茎,误食会引起中毒。 3、食用五指毛桃时少吃辛辣或者刺激性食物,容易影响药物价值。
【五指毛桃的食用方法】
一、五指毛桃排骨汤 材料:五指毛桃200克、排骨两条、姜两片。 做法: 1、五指毛桃洗干净,放水里泡十五分钟。 2、排骨洗干净过热水。 3、材料放瓦煲里,先用大火烧开,再用小火煲两小时,放盐调味即可。 功效:益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰,对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。
二、五指毛桃猪骨汤 材料:五指毛桃、土茯苓、猪骨、盐适量 做法: 1、五指毛桃、土茯苓洗净,浸泡十五分钟。 2、猪脊骨斩块,洗净,氽水捞起。 3、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。 功效:清热祛湿、清肝润肺。
三、五指毛桃煲鸡汤 材料:五指毛桃根45-60克、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。 做法: 1、将老母鸡去除内脏,内外彻底清洗干净后,切成大块。瘦肉洗净后,也切成大块。 2、锅中倒入清水,大火加热煮沸后,先放入瘦肉焯烫,撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出,用清水冲净表面的浮沫。 3、把五指毛桃冲洗一下后,用清水浸泡10分钟,再洗净表面的杂质。 4、将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后,撇去有可能再次产生的浮沫后,再放入蜜枣,枸杞和五指毛桃,盖上盖子,转小火煲煮2小时。食用前加盐调味即可。&...
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