牙齦發炎怎麼辦?8食材+1食療方,降火氣抗牙齦發炎 | 水果好營養
編按:牙齦紅腫以為是天氣炎熱或沒睡好導致火氣大?牙齦腫脹通常過兩天自然就會好?初期牙周病的症狀不會像蛀牙一樣痛得不得了,牙周病細菌靜悄悄繁殖,要是拖延過久,牙周組織逐漸被破壞,症狀惡化,例如牙齦長膿、口臭、牙齒動搖脫落等。
牙周病:牙齦炎+牙周炎
更年期失眠、骨鬆這樣吃!〉早安健康2023.08月號《順著經期做保養》經期各種疑難雜症、好孕、抗老,一本K.O.[1]
嘖嘖募資超早鳥最低57折!#全球超過百萬人次使用的ProLon五日模擬斷食「讓你吃比不吃更有效率」輸入health200再折$200[2]
牙菌斑是一層附著在牙齒表面、黏性無色薄膜的細菌叢,如果口腔清潔不徹底,牙菌斑的量會不斷增多、最後硬化成粗糙的牙結石,這些細菌、毒素會開始引起牙齦發炎反應,破壞牙齒地基,這就稱為牙周病,一般而言,診斷上又分為牙齦炎與牙周炎兩類。
牙齦炎
牙齦炎是牙齒周圍的牙齦及軟組織發炎,刷牙流血是最常見的症狀,洗牙就是一種治療方式,且牙齦炎可以治療好,只要治好牙齦炎,演變成牙周炎的機率就降低許多。
牙周炎
牙周炎包括牙齦以及齒槽骨都被牙周細菌破壞,即使治療也難以完全回復。依據骨頭被破壞的程度又可分成輕中重度牙周炎。輕度的牙周炎症狀跟牙齦炎很像,刷牙、使用牙線時會流一點血,牙齦輕微紅腫,看起來就像牙齦發炎,但不能只透過洗牙來治療。
認識了牙齦發炎與牙周病的關係,那麼中醫又是如何解讀牙齦腫痛發炎呢?以下為中醫養生專家武國忠在著作《不上火身體就健康》分享,牙齦發炎腫痛推薦食物與生活保健原則:
【早安健康/武國忠主編(中醫養生專家)】牙齦腫痛是由於胃火太盛,循經上炎所致。現代醫學則認為,是患者本身存在慢性發炎,或者因天氣乾燥、進食辛辣刺激食物所引起。
牙齦發炎腫痛推薦食物 白蘿蔔 百合 西瓜 薄荷 綠豆 苦瓜 梨 番茄 牙齦腫痛禁用食物 ...
牙齦發炎鹽水 牙齦發炎奇異果 如何消除牙齦腫 牙齦發炎維他命c 火氣大牙齦腫吃什麼 牙齦發炎抗生素 牙齦發炎多久會好 牙齦腫痛舒緩 牙齦腫多久會好 最後面牙齦腫起來 牙齦腫消炎藥推薦 火氣大牙齦腫 後面牙齦腫起來 牙齦腫吃什麼 牙齦腫抹鹽 牙齦腫一塊肉 牙齦發炎鹽水 牙齦發炎吃什麼 牙齦腫痛舒緩 牙齦發炎要看醫生嗎 牙齦發炎抗生素 牙齦發炎消炎藥 牙齦發炎不能吃什麼 如何消除牙齦腫 維他命c牙齦腫 牙齦發炎維他命b 如何消除牙齦發炎 高劑量維生素c牙周病 牙齦發炎維生素 牙齦出血要多補充什麼 牙齦萎縮維他命c 白胺酸 視網醇當量是什麼 re iu換算 茂谷柑季節 糖果 葡萄 營養 綠葡萄 打 果汁 羥丁胺酸食物 印度棗產季
牙齦發炎怎麼辦?8食材+1食療方,降火氣抗牙齦發炎 | 水果好營養
牙齦發炎吃什麼水果? | 水果好營養
2022年10月1日 — 上火可吃些清熱去火、偏涼性的水果,梨、柿子、香蕉、獼猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有這種功效,尤其是梨具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。 Read More
牙齦腫痛怎麼辦這3種水果可以多吃 | 水果好營養
2021年2月22日 — 出現牙齦腫痛的時候可以多吃些獼猴桃,獼猴桃讓中含有多的營養價值,其中的維生素C含量非常高,還有很多的可溶性膳食纖維和大量的礦物質,對身體是非常有 ... Read More
牙齦發炎吃什麼水果 | 水果好營養
2016年9月10日 — 牙齦發炎吃什麼水果 · 1、西瓜. 味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用於暑熱煩渴,小便不利。 · 2、甘蔗. 味甘性寒,有清熱生津、下氣 ... Read More
陳亞蘭健康亮紅燈「臉腫嘴歪」!中醫大推「1蔬果飲」反覆 ... | 水果好營養
2022年2月16日 — 多吃蔬果防牙齦發炎1蔬果飲特有效 ... 另外,賴睿昕建議,平時可以多攝取富含維生素C的蔬果,例如:冬瓜、西瓜、荸薺、白蘿蔔、百合、綠豆、苦瓜、梨子等, ... Read More
牙齦腫痛吃什麼水果? | 水果好營養
2021年4月11日 — 1、香蕉:香蕉既是一種美味的四季果,更是能改善肌膚毛病的好幫手,全因香蕉由內至外都有著非常豐富的營養,香蕉的果肉具有降低膽固醇的作用,最神奇是蕉 ... Read More
相關資訊整理
紅心芭樂維生素B12含量多少?
紅心芭樂俗稱:番石榴,芭樂,拔仔,扒仔,朳仔,那拔仔,藍拔,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理紅心芭樂維生素B群&C資訊:樣品...
釋迦維生素B12含量多少?
釋迦俗稱:番荔枝,釋迦果,佛頭果,番梨,維生素B12有多少呢?本篇為大家整理釋迦維生素B群&C資訊:樣品名稱:釋迦俗名:番荔...
無子西瓜維生素D3含量多少?
無子西瓜俗稱:水瓜,寒瓜,夏瓜,維生素D3有多少呢?本篇為大家整理無子西瓜維生素D資訊:樣品名稱:無子西瓜俗名:水瓜,寒瓜...