來自天堂的水果「木鱉果」營養多 | 水果好營養
2015年9月2日—林哲安解釋,一般植化食物是比較偏寒,但是木鱉果又有一些Q10成分,所以算是溫性的,適合各種體質。在醫學上還能對保護視網膜及失智症患者有正面幫助, ...
2015年9月2日 — 林哲安解釋,一般植化食物是比較偏寒,但是木鱉果又有一些Q10成分,所以算是溫性的,適合各種體質。在醫學上還能對保護視網膜及失智症患者有正面幫助, ...
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不含葉黃素!木鱉果功效來自三大營養,能預防癌症 | 水果好營養
2022年3月23日 — 根據美國農業部(USDA)的研究報告,木鱉果成熟果實中含有豐富的類胡蘿蔔素(carotenoid)及茄紅素(lycopene),尤其假種皮中茄紅素含量是番茄的76倍以上,是 ... Read More
來自天堂的木鱉果8大功效!堪稱高CP值的水果霸主 | 水果好營養
2021年2月8日 — 木鱉果吃起來擁有與酪梨一樣溫和的口感,還是番茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素和礦物質的良好來源。其高營養價值、促進健康以及令人讚嘆的外觀和口感, ... Read More
來自天堂的水果「木鱉果」營養多 | 水果好營養
2015年9月1日 — 林哲安解釋,一般植化食物是比較偏寒,但是木鱉果又有一些Q10成分,所以算是溫性的,適合各種體質。在醫學上還能對保護視網膜及失智症患者有正面幫助, ... Read More
來自天堂的水果「木鱉果」營養多 | 水果好營養
2015年9月2日 — 林哲安解釋,一般植化食物是比較偏寒,但是木鱉果又有一些Q10成分,所以算是溫性的,適合各種體質。在醫學上還能對保護視網膜及失智症患者有正面幫助, ... Read More
來自天堂? 「木鱉果」大解密 | 水果好營養
2020年7月5日 — 「木鱉果」又名木鱉子、藤桐子,是葫蘆科苦瓜屬的草本植物,也俗稱刺苦瓜。果實為長橢圓形,表面有許多軟刺,未成熟時為綠色,成熟時會轉紅,掛在樹上 ... Read More
天堂果實「木虌果」 茄紅素是番茄的25倍專家曝最營養部位 | 水果好營養
2020年9月26日 — 「木虌果」俗名刺苦瓜,是葫蘆科苦瓜屬的草本植物,由於它的黑色種子形狀很像一隻一隻的小鱉而得名。中醫古籍記載,成熟後的種子具有微毒性,經乾燥等加工 ... Read More
木鱉果 | 水果好營養
經絡磐石- 草藥之七十九- | 水果好營養
林哲安說明,木鱉果目前台灣尚未普遍,但已有部分業者栽種、萃取,以食用來說,建議入菜炒過,它本身很多成效是油溶性的,生吃會有些毒性(煮熟就沒毒),且有效成分不易 ... Read More
降膽固醇、抗發炎!營養師曝木鱉果2吃法這部位是營養集中處 | 水果好營養
2022年3月7日 — 楊灼華指出,木鱉果功效如抗發炎、抗癌、抗菌、降低膽固醇等健康效益。但最多人討論是其含有葉黃素、玉米黃素、β胡蘿蔔素,以及高出蕃茄70倍左右茄紅素, ... Read More
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