夏日水果別貪吃,小心付出慘痛的代價!看看水果的正確打開方式 | 水果好營養
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夏日水果別貪吃,小心付出慘痛的代價!看看水果的正確打開方式
2020年07月31日 16:14 来源:人民網
都說夏天是水果味的,每一抹甜爽,都是大自然的饋贈。多想暢快品嘗,誰料,甜美水果也會是過敏原。快來看看夏日水果的正確打開方式吧!
葡萄
近日,廣西桂林一位父親發佈視頻,稱兒子因吃葡萄過敏,收穫一張“香腸嘴”。知道雞蛋過敏、牛奶過敏、花生過敏、海鮮過敏,真沒想到正當季的葡萄也來湊一把熱鬧!其實,葡萄過敏也不算什麼稀奇事。網上跟醫生諮詢“吃葡萄渾身癢癢”“吃葡萄滿臉疙瘩”的人,誰不是“一把辛酸淚”!
專家說,過敏是指外界致敏原進入人體後,人體產生的一種異常的免疫反應。過敏反應最常由食物、藥物和昆蟲叮咬而誘發,在很短時間內便會出現症狀。如今水果過敏的人不在少數,但多數過敏反應症狀較輕,出現口腔麻癢的不適感或口腔黏膜和嘴唇水腫,一般一兩個小時就會消失。人體的過敏原有2萬多種,而且每個人的體質都不一樣。某些特殊體質的人群只要吃到葡萄,就出現過敏症狀,也是一種正常的生理反應。
芒果
芒果的蛋白質含量在水果中算出挑的,天生就帶過敏潛質。不熟的芒果脾氣暴,熟透的芒果味道好,還不易引發過敏喲!如果你吃芒果的方式是“洗臉式”的,建議還是多珍重。
專家說,食用芒果後的過敏,大多是“芒果皮炎”。典型表現就是嘴唇腫脹,嘴唇周圍及面部、身體接觸到芒果汁液的皮膚會出現密集小紅疹。易過敏的人,還有皮膚嬌嫩的兒童,要吃熟透了的芒果。最好不要剝了皮啃著吃,這樣很容易吃得滿臉都是。
芒果的正確打開方式是:切成小塊用牙籤直接送進嘴裏,或打成果醬、果汁用吸管喝,儘量減少皮膚跟芒果親密接觸。如果芒果導致皮膚過敏了,馬上用水清洗,症狀嚴重就去看醫生。
鳳梨
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