生酮飲食減肥為何失敗?專家:前期吃了3種地雷食物 | 水果好營養
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2020年10月8日—生酮飲食是一種以低碳水化合物、適量蛋白質、高脂肪的飲食方式。...此外,蛋白質的建議,植物蛋白可選擇黃豆製品、豆漿含豆渣、板豆腐、毛豆,以及 ...
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