柚子參的副作用這些你要知道 | 水果好營養
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2020年8月25日—說起來柚子參的副作用,其實並沒有什麼副作用,因為柚子參本就源於柚子這一水果,因此,相比較來說,其利大於弊,可能它的副作用是在一定條件下才會表現 ...
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可能大家聽到柚子參會覺得這是人蔘的一種,是不是和人蔘有一樣的功效呢?其實不是的,那麼今天小編就帶大家來了解一下什麼是柚子參,它的效果又有哪些呢?
一、柚子參是什麼
其實和大家所認為的並不一樣,柚子參不是人蔘的一個品種,它是由葡萄柚、大白柚或者是橘紅柚將果肉掏出,與麥芽、陳皮、甘草等食材一起熬製之後,再填入到柚中所製成的,這一系列複雜的加工製作程式之後,就有了我們的柚子參,柚子參的顏色越深,就越是高階。
二、柚子參的作用和功效
那麼柚子參的作用和功效有哪些呢?
1、柚子參對於高血壓患者是一種有益的水果,因為柚子參中所含有的鈉成分較少,幾乎不含有鈉,而其所含有鉀的成分較多,高血壓患者的日常飲食中都是要求其低鈉高鉀,有助於血壓的控制,因此許多的食物便成了禁食的,而柚子參剛好滿足了高血壓患者的這一需求,其口感也較受歡迎,入口有點甘澀,涼涼的。
2、柚子參中還含有大量的維生素C,除了能夠補充體內所需的維生素外,還具有降低血液中膽固醇的作用,有助於預防高血脂、冠心病等疾病。
3、而產自於臺灣地區的大白柚,不僅唯美,果實甘汁多,味道酸中夾著舔,果皮清香,對於止咳有很好的作用,此外,它還能夠降低老年人的血壓、幫助退燒,解酒[1]等。
4、有些人就不喜歡柚子參的甘澀口感,那麼也可以去外面買點柚子吃,柚子參的主要原料就是柚子,因此,柚子參所有的功效與作用,柚子也有,能夠化痰止咳、潤喉通肺等,對於小孩子[2]和喜歡甜食的人來說是一種不錯的選擇,既美味又健康[3]。
三、柚子參的適用人群
由於柚子參有較好的潤喉養肺的功效,因此要經常用聲音的人來說是挺好的,例如對於播音主持人、歌手、教師等,對於吸菸人士,柚子參還有較好的保護咽喉的作用,降低疾病的發生率,熱氣上火時也可以含服少量的柚子參降火,同時也是送父母、送朋友的上佳選擇。
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